Farandulero
Los consejos para el sexo anal no se limitan a la posición correcta o la lubricación. Si estás pensando en tener sexo anal por primera vez, probablemente te estés preguntando cómo hacer Anal: ¿cómo te preparas, te relajas y disfrutas del momento íntimo con tu pareja? ¿Y es seguro el sexo anal?
Estas preguntas son cada vez más frecuentes. Según una investigación del Instituto Kinsey, más mujeres jóvenes que nunca (el 45 %) están explorando el juego anal. Por eso, para responder a tus preguntas sobre el sexo anal por primera vez, llamamos a los expertos. Y, si bien todos compartieron diferentes consejos para quienes lo practican por primera vez, sus consejos tenían un denominador común: la clave para disfrutar del sexo anal es la preparación y el consentimiento.
“A veces no estás de humor para el sexo anal, y a veces tu ano no está de humor incluso si tú sí lo estás”, explica Luna Matatas, educadora sexual y presentadora del podcast de sexo anal. El enchufe. “Además de la higiene, la preparación y la comunicación, el sexo anal, como otros tipos de sexo, es más apasionante y genera más excitación en todo el cuerpo y la mente erótica”.
Por eso es importante venir preparado, y educarse es una de las mejores formas de hacerlo. El sexo anal puede ser abrumador para quienes son nuevos en esto, pero por suerte, hay muchas formas de familiarizarse antes de probarlo en la vida real.
“Busque recursos educativos, investigue diferentes juguetes y considere las preguntas que pueda tener para usted y su pareja”, sugiere Kate BalestrieriPsyD, terapeuta sexual certificada y fundadora de Intimidad moderna“Tómate tu tiempo para comunicar tus necesidades, miedos y esperanzas y haz un plan intencional”.
Para que un mantra te guíe en tu primera experiencia de sexo anal, Buenas vibraciones La sexóloga Carol Queen, PhD, sugiere lo siguiente: “Relajación, lubricación, comunicación”. Los consejos que se dan a continuación son, en esencia, variaciones de ese trío. Siga leyendo para obtener consejos más detallados sobre cómo prepararse para el sexo anal y hacer que su primera vez sea segura, cómoda y placentera.
Nota: La mayoría de estos consejos se describen desde la perspectiva de una persona con vulva. Se pueden llevar a cabo con una pareja que tenga pene y use un arnés. o usar un juguete sexual.
1. Relaja tu mente…y tu cuerpo.
Lo último que quieres antes de intentar la penetración anal (o la estimulación anal) es estar tenso. “Si estás indeciso, nervioso o no te gusta, nadie se va a venir, ¿y qué sentido tiene eso?”, dice Tristán Taorminoautor de La guía definitiva sobre sexo anal para mujeres.
Si es la primera vez que pruebas el sexo anal, tómate un tiempo para relajarte: date un baño caliente, pídele a tu pareja que te dé un masaje sensual o, incluso, puedes meditar. Para prepararte para el sexo anal, también puedes concentrarte en relajar específicamente los músculos del esfínter anal. Para ver cómo se siente, aprieta los músculos de las nalgas y luego relájalos.
2. Explora por tu cuenta.
Suzannah Weiss, sexóloga residente de pájaro y autor de Subjetivizado: convertirse en sujeto sexual, Recomienda jugar primero con uno mismo para saber qué le gusta y qué no antes de incluir a una pareja en la mezcla. “La forma más fácil de empezar sería con el dedo”, dice. “Primero, caliéntate con la estimulación del clítoris. Luego ponte un lubricante a base de agua en el dedo y empieza a introducirlo suavemente mientras lo combinas con la estimulación del clítoris. Eso lo hará más placentero”.
