Farandulero
Obviamente no vamos a decir que es el el peor parte de tener psoriasis, pero responder regularmente a las preguntas incómodas de otras personas sobre la condición de su piel puede volverse un poco viejo. («¿La psoriasis es contagiosa?» Grrrr. Además, no.) Claro, esas consultas generalmente provienen de un buen lugar, o al menos de uno genuinamente curioso, pero a veces son simplemente superfluas o francamente tontas. Con el espíritu de estar preparados, aquí hay siete preguntas que le pueden hacer sobre su psoriasis (si aún no lo ha hecho), junto con respuestas inteligentes. La próxima vez que la mamá de tu novio profundice en una discusión sobre la piel, estarás lista.
¿La psoriasis es contagiosa?
Definitivamente no! No se puede «contagiar» la psoriasis de la misma manera que lo haría con algo como la sarna: es una afección autoinmune, no una infección. “La psoriasis tiene sus raíces en una respuesta inmunitaria a los desencadenantes ambientales, y sus genes pueden predisponerlo a desarrollarla”, explica Francisca Kartono, DO, un dermatólogo en Brighton, Michigan. Los factores ambientales comunes que pueden desencadenar su sistema inmunológico y causar un brote de psoriasis incluyen infecciones bacterianas (en particular, estreptococos), virus respiratorios, estrés, medicamentos, quemaduras solares o fricción repetida en la piel.
Eso es lo mismo que tiene Kim Kardashian, ¿verdad?
No necesariamente. Si bien Kim K. reveló que tiene el trastorno autoinmune en un episodio de 2011 de Estando al día con las Kardashians y ha compartido fotos identificables de sus brotes de psoriasis desde entonces, no toda la psoriasis es igual. De hecho, hay cinco tipos diferentes de psoriasis, cada uno con sus propios síntomas, causas y tratamientos. El más común (80% a 90% de los casos) es soriasis en placasque consiste en manchas moradas o rojas (según el color de su piel) con escamas blancas plateadas, a menudo en los codos, las rodillas y el cuero cabelludo. Psoriasis en gotas es una variante comúnmente provocada por una infección como la faringitis estreptocócica o la gripe; a menudo aparece como manchas esparcidas por el torso, la espalda baja y las extremidades. Un tercer tipo es psoriasis pustulosa, que consiste en dolorosas ampollas blancas, a menudo localizadas en las palmas de las manos y las plantas de los pies. El cuarto, psoriasis inversa, produce manchas oscuras o descoloridas que carecen de las escamas típicas de la psoriasis y aparecen en pliegues cutáneos propensos al sudor, como las axilas o debajo de las mamas. La última variante es rara: En psoriasis eritrodérmicala inflamación es tan severa que el 80% o más del cuerpo está cubierto y la persona puede sentirse enferma y deshidratada y requerir atención urgente.
¿La psoriasis no es básicamente lo mismo que el eczema?
Aunque ambas son enfermedades inflamatorias de la piel que pueden implicar manchas rojas que pican, «el eczema y la psoriasis son diagnósticos totalmente diferentes», dice Angela Weatherall, MD, dermatóloga en Boca Raton, Florida. El eccema es mucho más común y afecta a unos 30 millones de estadounidenses, en comparación con 8 millones que tienen psoriasis. Por lo general, comienza cuando eres muy joven y consiste en erupciones con picazón extrema que tienden a surgir en los pliegues de la piel de los rincones doblados, como los codos y las rodillas. Puede implicar tener una barrera cutánea comprometida, lo que permite que penetren desencadenantes comunes como detergentes y telas. La psoriasis tiende a desarrollarse un poco más tarde (más comúnmente entre los 15 y los 25 años) e involucra parches morados o rojos más gruesos y grandes que pueden arder o picar levemente. Es más probable que estén ubicados en el fuera de de rodillas y codos, así como otras partes del cuerpo, incluyendo la cara y el cuero cabelludo. Un signo revelador: los parches de psoriasis a menudo implican descamación plateada y grietas que no verá con el eccema.
¿Has probado a eliminar el gluten y los lácteos?
La parte más molesta de esta pregunta es que asume que eliminar a los posibles culpables de los alimentos es una idea que aún no se te ha pasado por la cabeza. (Por supuesto, cualquier persona con una afección crónica de la piel obviamente ha oído hablar del concepto antes). Mientras que los defensores de las dietas de eliminación me encanta Para recomendarlos, solo un pequeño número de personas ve mejoras importantes en su psoriasis al eliminar las principales categorías de alimentos. (A menudo porque resulta que también tienen enfermedad celíaca, que los médicos pueden evaluar). Dicho esto, por supuesto. comer limpio puede beneficiar la salud de su piel y reducir la inflamación general. “Les digo a mis pacientes que definitivamente hay una conexión piel-intestino”, dice Kartono, quien recomienda una dieta rica en frutas, verduras, pescado y carnes magras, y baja en lácteos, azúcar y alimentos procesados. “Un microbioma más saludable en su intestino ayuda cuando tiene demasiada inflamación en su cuerpo y piel, como es el caso de la psoriasis”.
Al menos no es nada grave, ¿no?
Si bien la psoriasis puede parecer «solo una afección de la piel», es mucho más que superficial. “La psoriasis es una enfermedad sistémica, no solo una enfermedad de la piel”, dice María Ruth Buchness, MD, dermatólogo en la ciudad de Nueva York. “Está asociado con un aumento de la inflamación en el cuerpo, que es un factor de riesgo para enfermedades del corazón. También está asociado con el síndrome metabólico, que incluye presión arterial alta, obesidad, lípidos sanguíneos altos y resistencia a la insulina”. También tiene vínculos con otras condiciones que pueden ser bastante graves. “Alrededor del 30% de las personas con psoriasis también desarrollan artritis psoriásica, lo que puede provocar dolor, rigidez y deformidades en las articulaciones”, dice Weatherall. Las personas con psoriasis también tienen el doble de probabilidades de deprimirse que las que no la padecen, según el Fundación Nacional de Psoriasispor la forma brotes puede afectar la autoestima, las relaciones, la capacidad para dormir, la salud mental y la calidad de vida.
Has probado [insert brand here] ¿hidratante?
Tu amigo obsesionado con el cuidado de la piel es asi que apasionado cuando te pregunta si has probado su champú o poción favorita que cambia la vida, si tan solo fuera tan fácil como abrir ese frasco. Gracias a sus parches escamosos, muchas personas asumen soriasis es un problema de la piel seca que se puede tratar con humedad, pero si bien la loción adecuada puede desempeñar un papel importante en el tratamiento, la hidratación por sí sola no es suficiente. “No es la sequedad lo que conduce a la descamación; es la retención de demasiadas capas de piel”, dice Kartono. “En la psoriasis, las células de la piel se renuevan demasiado rápido y, en lugar de desprenderse, permanecen en la superficie de la piel”. Lo que quieres hacer es mover esa acumulación de células, así que en lugar de untarte con cremas extra ricas, ella recomienda usar un humectante exfoliante como amlactina o CeraVe SAjunto con una crema con esteroides recetada como un doble golpe: «Los ácidos ayudan a desincrustar el piel para que el esteroide pueda penetrar mejor”.
¿No hay una receta que lo cure?
¡Oh, claro, hay una cura milagrosa que tú (¡sin mencionar a Kim Kardashian!) simplemente no te has molestado en probar! Suspiro. “Actualmente no tenemos una cura para la psoriasis”, confirma Weatherall. Hay, sin embargo, tratamiento opciones que pueden ser muy efectivas cuando usted y su proveedor de atención médica encuentran la combinación correcta, que pueden incluir cremas o ungüentos tópicos, fototerapia (también conocido como terapia de luz o exposición de lesiones a la luz ultravioleta), medicamentos orales y tratamientos «biológicos» sistémicos, así como medicina integrativa (que se centra en factores como la dieta y la reducción del estrés). “En los últimos años la biológico Las terapias han demostrado ser muy efectivas para pacientes con psoriasis moderada a severa y han sido un verdadero avance en el tratamiento”, agrega. “Muchas personas pueden alcanzar una remisión duradera y mantenerse claras sobre las terapias que tenemos actualmente y tener una excelente calidad de vida mientras viven con esta enfermedad”.
Petra Guglielmetti es un periodista de salud, bienestar y belleza que aprovecha una amplia red de médicos, científicos y expertos médicos para escribir artículos de servicio detallados para publicaciones líderes como Glamour, Salud, Real Simple, y Padres.
Visite la Fundación Nacional de Psoriasis en psoriasis.org para obtener más información sobre cómo controlar su psoriasis.
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