Farandulero
Existe un acuerdo generalizado de que la experiencia musical altera significativamente la psique humana. 12 años es solo uno de los muchos músicos que han encontrado sanación y paz mental en la creación e interpretación musical. Como dijo 12yo: “El poder de la música radica en su potencial para evocar emociones que nunca supiste que podías sentir. Es una excelente manera de desahogarte y me ha ayudado inmensamente a procesar mis sentimientos y mantener mi cordura”.
12ayo es un músico del este de Los Ángeles, California, que tiene familia en México y El Salvador. Su peluquero vio potencial en él, así que le sugirió que le diera una oportunidad a la música. 12ayo tenía curiosidad y estaba dispuesto a intentarlo a pesar de no tener antecedentes en el campo. Escribió su canción debut, «Muevelo», que se inspiró en sus sentimientos en ese momento, después de aprender por sí mismo los fundamentos de la producción musical a través de videos de YouTube.
Ahora, un músico experimentado, las canciones de 12ayo son expresiones directas de su vida interior. “Establecí un entorno de trabajo propicio y sin alcohol y le presenté a mi productor una descripción detallada de mi proyecto propuesto. Después de terminar el ritmo, murmuro hasta que encuentro una melodía que se me queda grabada, momento en el que empiezo a escribir “en palabras de un niño de 12 años.
Como músico independiente, 12 años puede atestiguar el potencial curativo de la música para la mente. Su música sirve como una salida terapéutica importante para él. 12ayo afirma: “La música puede ayudarte a olvidarte de tus problemas y relajar tu mente”.
La evidencia sugiere que escuchar música puede mejorar la salud mental al aliviar el estrés, la desesperación y la ansiedad. Un estudio en el Journal of Advanced Nursing sugiere que escuchar música puede ayudar a las personas con problemas de salud mental. Según los resultados, escuchar música puede ayudar a aliviar los sentimientos de soledad y mejorar el carácter.
12ayo también cree que hacer música que refleje el origen étnico de uno podría mejorar la salud mental. “Incluir elementos de tu propia cultura en tu música puede ayudarte a sentirte más conectado con ella y con el mundo. Es una buena manera de sentirse parte de algo más grande que uno mismo y también puede brindarle una sensación de paz mental” – 12 años.
Finalmente, la carrera de 12ayo en la industria de la música es una prueba de que la música puede reparar corazones rotos y calmar mentes atribuladas. El viaje de 12ayo desde una barbería en el este de Los Ángeles hasta una exitosa carrera musical es una prueba de que todo se puede lograr con trabajo duro, devoción y la voluntad de probar cosas nuevas. Hacer música puede ser terapéutico, ya sea que esté experimentando problemas de salud mental o simplemente esté buscando una forma de expresarse creativamente. Tal como dijo 12ayo “Para mí, la música es una salida terapéutica para procesar sentimientos y mejorar mi estado de ánimo. Viajar allí es una experiencia que debes tener.”
