Farandulero
Jason Priestley y esposa Naomi Lowde-Priestley están dando crédito a sus frecuentes clases de Pilates por ayudarlos física y mentalmente.
“Todo ejercicio debe centrarse en la forma, pero en Pilates son muy, muy estrictos al respecto”, dijo en exclusiva Naomi, de 48 años. Nosotros semanalmente el martes 2 de julio, mientras promocionaban su nuevo Estudio Pilates Internacional Ubicación en Nashville. “Y todo empieza desde el centro, ¿no? En mi caso, tengo un montón de lesiones enfrentadas”.
Naomi compartió que tiene una “vértebra desplazada” en la espalda que le impedía hacer ciertas extensiones. Mientras luchaba contra la lesión, Naomi se dio cuenta de que necesitaba fortalecer y entrenar su centro del cuerpo para tratarla.
“No fue hasta que descubrí Pilates y comencé a entrenarme cuando realmente entendí lo que significaba tener fuerza en el centro del cuerpo, y luego, a través de eso, fortalecí mi centro y aprendí a mantener la postura correcta y alineada y a corregir los desequilibrios musculares que tenía y que me estaban causando esta lesión persistente”, explicó. “Vi la luz al final del túnel porque ya no tenía dolor”.
Lo siento, Kelly. El corazón de Jason Priestley todavía pertenece a su esposa Naomi Lowde-Priestley después de casi dos décadas juntos. La ex alumna de Beverly Hills, 90210 conoció al nativo de Inglaterra por casualidad en 2000 cuando ambos cruzaban la calle en Londres. «Fue realmente una casualidad», escribió Lowde-Priestley en la sección «Acerca de» de su sitio web. «Conocí a Jason mientras trabajaba para una nueva […]
Naomi, que ahora imparte el curso de entrenamiento, comentó que después de realizar el cambio en su rutina de ejercicios, su cuerpo comenzó a “curarse a sí mismo” y que algunas de las “protuberancias de su espalda volvieron”, lo que finalmente “detuvo la ciática”. Además de curar sus dolencias, Naomi, que ahora imparte el curso de ejercicios, le dio crédito al Pilates por haberle dado “más rango de movimiento”, lo que posteriormente mejoró su autoestima y su salud mental.
Al igual que su esposa, Jason, de 54 años, también sufría de dolor de espalda. En 2002, sufrió un accidente que le fracturó la espalda y tuvo que colocarle dos varillas de titanio.
“Mi médico me dijo que debería considerar tomar clases de Pilates para fortalecer mi núcleo y sostener mi columna vertebral”, dijo. Beverly Hills, 90210 “Así que agregué la modalidad de hacer Pilates hace mucho tiempo. Lo he estado haciendo desde entonces y también me reporta grandes beneficios”.
Jason bromeó diciendo que la clase de Pilates es mucho más difícil que algunos de los trabajos que ha realizado en la industria del entretenimiento.
Si bien a Jason y Naomi les encanta hacer Pilates de manera constante, la pareja, que está casada desde 2005, ahora trabaja en conjunto en su nuevo estudio de Pilates en Nashville, que se inaugura este otoño. (La pareja, que se mudó a Nashville en 2021, tiene dos hijos: su hija Ava, de 17 años, y su hijo Dashiell, de 14).
“Cuando empezamos a buscar una oportunidad para hacer algo juntos en Nashville para ayudar a construir una comunidad allí, por supuesto, a Naomi se le ocurrió la idea de una franquicia de Pilates para poder invitar a más personas a la carpa con ella”, dijo. A nosotros“Y lo encontramos, ella lo encontró… yo no lo encontré, pero ella encontró Studio Pilates International, que es un entrenamiento increíble”.
Mientras Jason se aventura por primera vez en el mundo del bienestar, Naomi no es ninguna desconocida en el mundo del fitness. Es una CPT certificada de NASM, instructora de Pilates Sports Center y entrenadora de Mad Dogg. En 2014, fue nombrada la entrenadora más sexy de Los Ángeles por Racked LA.
¡Sin dolor no hay ganancia! Para mantener sus cuerpos superesculpidos, las celebridades priorizan el ejercicio. Desde los brazos totalmente tonificados de Jennifer Garner hasta la pérdida de peso de 27 kilos de Blake Lively después de dar a luz y los abdominales marcados de Jennifer López, estas son las fotos que demuestran que, para las celebridades, hacer ejercicio vale la pena.
El curso de esta pareja cuenta con tecnología de audio visual que ayuda a brindar una experiencia práctica a sus participantes. El estudio cuenta con 16 reformadores personalizados, pisos de madera impecables y las lámparas de araña características de Studio Pilates. Durante la clase, mientras el grupo aprende los movimientos a través de una pantalla de televisión, un profesional capacitado puede brindar correcciones para asegurarse de que el entrenamiento se esté realizando de manera correcta y efectiva. Las clases de entrenamiento duran 40 minutos y cada sesión está diseñada con resistencia ajustable y modificaciones para adaptarse a todas las edades, niveles de condición física e incluso a los apretados horarios de sus clientes.
“Es seguro y accesible para todos. Puede ser accesible para una mujer de 80 años o para el deportista más importante del mundo. Eso es lo que hace única a esta clase”, explicó Naomi. “Y como fue diseñada por un fisioterapeuta, está científicamente comprobado que sentirás el ardor”.
El estudio de Pilates de Jason y Naomi abrirá en Nashville este otoño.
Con información de Amanda Williams
