Suranne Jones elogia la importancia de una mente en forma para luchar contra los ‘demonios en mi cabeza’

Suranne Jones ha dicho que mantener su mente en forma y saludable es importante para su bienestar y disminuye las posibilidades de que entren ‘demonios’

La estrella de televisión Suranne Jones dice que su nuevo papel como una esposa «perfecta» que lucha contra los demonios internos le hace darse cuenta de lo vital que es cuidar su salud mental.

La estrella de I am Victoria dice que mantener la mente en forma y saludable es tan importante como «ir al gimnasio» es para el cuerpo.

Suranne, de 42 años, vio por primera vez a un terapeuta cuando estaba en Coronation Street hace dos décadas y ha usado uno de forma intermitente desde entonces.

Interpretar papeles desgarradores tiene su precio: se derrumbó durante una sesión matinal de Frozen en el West End de Londres y tuvo que retirarse de las últimas cuatro actuaciones en tiempos más recientes.

Suranne dijo: “Cuidar su salud mental lo es todo. Es como ir al gimnasio, se trata de cuidarte, reconocer los cambios antes de lo que me pasó durante Frozen y lo que le pasa a Victoria.

“Tengo la suerte de haber estado en terapia durante mucho tiempo, pero de vez en cuando aumenta la presión.

«Tuve un momento filmando Gentleman Jack cuando necesitaba un descanso y ver a un médico, para realmente lidiar con los demonios en mi vida».

Suranne, Karen McDonald en Corrie hasta 2004, ha disfrutado desde entonces de un gran éxito.

Se casó con Laurence Akers en 2014. Antes de dar a luz a su hijo en 2016, protagonizó su mayor éxito dramático hasta la fecha, el thriller Doctor Foster de la BBC1, donde interpretó a la Dra. Gemma Foster, cuya vida se desmorona dramáticamente.

Esta semana aparece en el drama de Channel 4 I Am Victoria como una esposa que parece tenerlo todo, mientras está todo el tiempo bajo una presión insoportable.

Ella dijo: “El verdadero mensaje de I Am Victoria es ayudar a superar el estigma de la salud mental que persiste en mi generación.

“Para la generación de mi hijo, cuidar su salud mental será la norma. En su escuela es parte del plan de estudios.

«Tienen un lugar especial al que pueden ir si tienen preocupaciones y tienen una combinación de colores para sus sentimientos».

También le dijo a la revista Stella lo dura que había sido la muerte de su padre, y explicó: “Covid me ha afectado a un nivel enorme.

«Mi papá estuvo en la UCI durante tres meses y no se nos permitió verlo. Seguimos recibiendo llamadas diciendo que podría pasar, y luego podría recuperarse.

«Es difícil entender lo terrible que es Covid a menos que te haya tocado».

* Soy Victoria, que se emitirá el jueves a las 9 p.m., es una de las tres películas de ‘Yo soy’ en una serie en Channel 4.

¿Tienes una historia para vender? Póngase en contacto con nosotros en [email protected] o llámenos directamente al 0207 29 33033.