Farandulero
Cuidar la piel puede implicar probar una gran cantidad de productos. Algunos pueden ser los mejores, mientras que otros terminan en la pila de “no usar”. A veces, la clave para encontrar los sueros, humectantes y limpiadores adecuados es consultar la lista de ingredientes. Entre los héroes del cuidado de la piel más conocidos, como la vitamina C, el ácido hialurónico y las ceramidas, se encuentra el aceite de marula.
Ya sea que quieras agregarle humectación a tu piel, disminuir un nuevo brote o lograr una piel radiante digna de una selfie, querrás asegurarte de que estás usando los productos correctos con los ingredientes correctos. Si buscas aliviar tu piel seca y agrietada y decirle adiós a las líneas finas y las arrugas, querrás buscar aceite de marula.
Este aceite ligero se ha considerado durante años por sus beneficios para el cuidado de la piel. ¿Estás pensando en incorporarlo a tu rutina de belleza? Sigue leyendo para conocer todo sobre el aceite de marula, lo que hace por tu piel y cómo usarlo de la mano de dermatólogos.
Expertos que aparecen en este artículo
Dendy EngelmanMD, FACMS, FAAD, es un dermatólogo cosmético certificado con sede en la ciudad de Nueva York.
Jessie Cheun, MD, FAAD, es una dermatólogo certificado.
¿Qué es el aceite de marula?
El aceite de marula proviene de las nueces, semillas y frutos del árbol de marula, originario de Sudáfrica. «Es rico en vitamina C, vitamina E y ácido oleico y se utiliza para nutrir y suavizar la piel y ayudar a combatir el estrés oxidativo y los signos del envejecimiento», explica a PS la dermatóloga cosmética certificada Dendy Engelman, MD, FACMS, FAAD.
Es un aceite de color amarillo pálido que se obtiene de la semilla del árbol frutal de marula. Se ha utilizado durante miles de años en el sur de África por sus beneficios para la piel. Según un estudio de Ciencia directaEl perfil de ácidos grasos que se encuentra en el aceite de marula es muy similar al de los aceites que se encuentran naturalmente en la piel.
El aceite de marula es un emoliente ligero y de rápida absorción que retiene la hidratación y suaviza la piel. Además, «consta de múltiples ácidos grasos, aminoácidos y antioxidantes para nutrir la piel, el cabello y las uñas», afirma la dermatóloga certificada Jessie Cheun.
Beneficios del aceite de marula para la piel
El aceite de marula tiene numerosos beneficios para la piel. Aporta humectación e hidratación a la piel y tiene excelentes beneficios antienvejecimiento. «Con una alta concentración de vitamina C, el aceite de marula actúa como antioxidante para neutralizar el estrés oxidativo en la piel y ayudar a prevenir el daño celular que provoca signos de envejecimiento como líneas finas, arrugas e hiperpigmentación», afirma el Dr. Cheun.
«Como emoliente, el aceite de marula ayuda a hidratar y suavizar la piel y a retener la hidratación», añade. Es capaz de reparar la barrera cutánea y, al mismo tiempo, tratar la piel con sus excelentes propiedades antiinflamatorias.
El aceite de marula crea una capa ligera sobre la piel para ayudar a aumentar la humectación. Lo mejor de este aceite es que no deja residuos grasosos como suelen dejar muchos otros aceites.
Cómo utilizar el aceite de marula en el cuidado de la piel
Al igual que muchos otros aceites, puedes usar el aceite de marula en tu piel por sí solo o en la fórmula de otro producto, como un humectante, un suero o un aceite facial. Nuestros dermatólogos dicen que es perfectamente adecuado que uses el aceite en su forma pura en tu piel, ya que no es comedogénico y tiene un riesgo muy bajo de irritación.
Puedes aplicar unas gotas de aceite en tu rostro todos los días después de limpiarlo y antes de hidratarlo. Los expertos dicen que cualquier producto para el cuidado de la piel elaborado con ácido hialurónico o aminoácidos funciona muy bien con el aceite de marula, ya que ayuda a que la piel mantenga su humedad.
Uso del aceite de marula en la piel seca
Dado que el aceite de marula tiene propiedades antioxidantes y emolientes, puede ser especialmente beneficioso para la piel madura y/o seca. Aporta una gran humectación e hidratación y puede ayudar a curar la piel muy seca.
«Dado que el aceite de marula es oclusivo y ligeramente comedogénico, las personas con piel grasa o propensa al acné deben tener cuidado al usar productos para el cuidado de la piel que contengan aceite de marula», dice el Dr. Engelman. «Recomiendo hablar con su dermatólogo si no está seguro de si el aceite de marula es un buen ingrediente para usted».
Uso de aceite de marula en pieles sensibles
Las personas con piel sensible pueden tener cuidado al probar nuevos productos e ingredientes para el cuidado de la piel, y con razón. Sin embargo, nuestros expertos dicen que, dado que el aceite de marula no es irritante, generalmente es seguro usarlo en pieles sensibles.
Si estás nervioso por usar aceite de marula en tu piel, siempre puedes aplicar una pequeña cantidad en algún lugar poco visible para hacer una prueba de parche y ver si tu piel responde bien.
Sydney Wingfield ha trabajado como escritora independiente en el ámbito de la belleza y el bienestar durante seis años. Ha escrito para Women’s Health, Marie Claire, Glamour y otras publicaciones y le encanta cubrir todo lo relacionado con el cuidado de la piel, el maquillaje y el cabello.
