Pregúntale a cualquier experto en belleza o dermatólogo cuáles son sus productos imprescindibles en su rutina de cuidado de la piel y esto es lo que escucharás: protectores solares faciales, sueros con retinol y vitamina C.
¿Por qué? Es bastante simple. Cuando se usan uno al lado del otro, estos tres son la mejor oportunidad que tiene su piel para combatir los signos visibles del envejecimiento. No solo eso, sino que esta santísima trinidad también promueve una piel feliz, saludable y que funcione bien. Probablemente tengas tu mejor humectante SPF listo y sepas qué suero de retinol funciona mejor para ti, así que ahora es el momento de mirar un poco más de cerca a la vitamina C.
¿Qué hace la vitamina C?
La vitamina C es una mega multitarea en el mundo del cuidado de la piel. Fomenta la producción de colágeno, ayuda a iluminar las manchas oscuras y la pigmentación, y funciona como antioxidante para proteger la piel contra los radicales libres (moléculas inestables que causan estrés oxidativo en las células de la piel, también conocido como envejecimiento prematuro).
No solo eso, sino que también es un gran agente antiinflamatorio, suaviza la textura áspera de la piel y le da a tu piel un brillo natural increíble (lo que significa que los mejores sueros faciales que contienen vitamina C te permitirán saltarte incluso el mejor iluminador) .
Cómo usar la vitamina C en tu rutina de cuidado de la piel
Ahora pasemos a lo bueno: ¿cómo empiezas a usar este ingrediente en tu régimen para la piel? «Tienes que prestar mucha atención a la forma y la concentración que usas en la piel», dice la dermatóloga Dra. Emma Craythorne. ‘La concentración óptima depende de su formulación.
‘En la mayoría de los casos, para que un producto tenga importancia biológica, debe tener una concentración superior al 8%. Los estudios han demostrado que una concentración superior al 20 % no aumenta su importancia biológica, pero puede causar irritación.
«Los productos de vitamina C de buena reputación disponibles en la actualidad están, por lo tanto, en el rango del 10 al 20 %», continúa. La vitamina C pura también se conoce como ácido L-ascórbico. Esta es la forma más efectiva de vitamina C en la piel.’
En resumen, la vitamina C es un ingrediente activo bastante fuerte, por lo que es una buena idea dejar que tu piel se acostumbre. Pero no se asuste, simplemente introdúzcalo lentamente aplicándolo cada dos días para empezar y su piel se ajustará. A continuación, puede aumentar gradualmente su uso.
Sin embargo, la vitamina C es notoriamente inestable, lo que significa que su eficacia y fuerza se ven afectadas por factores como la exposición a la luz, el aire y el calor. También es un poco solitario y no siempre funciona bien con otros ingredientes activos. No recomendamos aplicar un tónico AHA o BHA de antemano (algo que contenga ácido salicílico o ácido glicólico) porque podría desestabilizar el nivel de pH de la vitamina C e impedir que funcione.
¿Listo para encontrar tu nuevo suero héroe? A continuación, encontrará nuestro resumen aprobado por el editor de belleza de los mejores sueros de vitamina C que el mercado tiene para ofrecer.