Farandulero
Rebel Wilson se ha comprometido a volver a sus hábitos saludables después de aumentar de peso durante sus vacaciones en Europa y Turquía en las últimas semanas.
La actriz australiana, de 42 años, publicó en Instagram el domingo para mostrar su esbelta figura en un traje de baño rojo, mientras admitía que se había desviado del camino.
La estrella de Pitch Perfect les dijo a sus seguidores que había engordado 3 kg (6,6 libras) mientras disfrutaba de un resort de lujo.
Rebel Wilson (en la foto) ha prometido volver a sus hábitos saludables después de aumentar de peso durante sus vacaciones en Europa y Turquía en las últimas semanas.
‘Me acabo de dar cuenta de que engordé 3 kg en mis vacaciones. Estoy en un increíble resort todo incluido… He perdido todo el autocontrol’, dijo Rebel en su pie de foto.
‘¿Pero sabes que? Puedo levantarme mañana e ir al gimnasio, hidratarme, comer sano y amarme a mí misma’, continuó.
No ayuda ser duro contigo mismo, pero sé lo que es sentirse culpable y no muy bien después de comer demasiado.
La estrella de Pitch Perfect les dijo a sus seguidores que había engordado 3 kg (6.6 libras) mientras disfrutaba de un resort de lujo.
Rebel ha estado mostrando sus deliciosas comidas durante las vacaciones.
‘Me acabo de dar cuenta de que engordé 3 kg en mis vacaciones. Estoy en un increíble resort todo incluido… He perdido todo el autocontrol’, dijo Rebel en su pie de foto.
«Pero si eres como yo, solo debes saber que TÚ eres más que solo tu peso, tu peso no te define, solo haz tu mejor esfuerzo para estar saludable y no seas tan duro contigo mismo». Sé la mejor versión de ti’, concluyó Rebel.
Rebel ha transformado su figura de manera impresionante al perder 35 kg (77 libras) en los últimos dos años.
Su pérdida de peso se ha atribuido ampliamente a las estrategias desarrolladas por el médico austriaco Dr. Franz Xaver Mayr.
‘¿Pero sabes que? Puedo levantarme mañana e ir al gimnasio, hidratarme, comer sano y amarme a mí misma», continuó.
«Pero si eres como yo, solo debes saber que TÚ eres más que solo tu peso, tu peso no te define, solo haz tu mejor esfuerzo para estar saludable y no seas tan duro contigo mismo». Sé la mejor versión de ti’ concluyó Rebel
Sin embargo, se distanció del Método Mayr en una declaración en Instagram a principios de este año y le dijo a sus 10,6 millones de seguidores: «Esta nunca fue mi dieta».
El Método Mayr elimina ciertos alimentos, reduce el azúcar y también fomenta ciertas prácticas alimentarias como masticar bien los alimentos.
Rebel reveló en The Drew Barrymore Show en 2020 que su dieta anterior tenía altos niveles de carbohidratos y azúcar.
Durante las últimas semanas, Rebel ha estado disfrutando de la buena vida con su novia Romana Agruma (en la foto) mientras recorren Turquía y Europa.
La estrella también compartió recientemente la forma muy simple en que perdió 35 kg al caminar.
Ella dijo Aptitud de Apple+ en enero que caminar, en lugar de hacer interminables ejercicios de alta intensidad, había sido en realidad su arma secreta para perder peso.
Rebel dijo que un médico en un retiro de salud le había aconsejado que comenzara a caminar, insistiendo en que era la «mejor manera» de perder kilos.
El miércoles en Turquía, la actriz publicó en Instagram mientras disfrutaba de un baño en el jacuzzi de su lujoso hotel cueva.
«El médico me dijo: ‘Rebel, la mejor manera de perder grasa corporal no deseada es simplemente caminar'», explicó.
‘No tiene que ser de alta intensidad, no tiene que ser cuesta arriba, solo caminar moderadamente una hora al día. Y si puede hacer eso, para usted, para su tipo de cuerpo, es como la mejor manera de perder grasa corporal no deseada.
Para mantener sus caminatas interesantes, Rebel dijo que a menudo escucha podcasts.
Rebel ha transformado su figura de manera impresionante al perder 35 kg (77 libras) en los últimos dos años. En la foto antes (izquierda) y después (derecha) de su pérdida de peso
Durante las últimas semanas, Rebel ha estado disfrutando de la buena vida con su novia Romana Agruma mientras recorren Turquía y Europa.
El miércoles en Turquía, la actriz publicó en Instagram mientras disfrutaba de un baño en el jacuzzi de su lujoso hotel cueva.
La estrella apareció en su casa en el Museum Hotel en Cappadocia, donde las suites costaron 3500 dólares australianos (GBP £ 1,975) por noche.
Rebel reveló en The Drew Barrymore Show en 2020 que su dieta anterior tenía altos niveles de carbohidratos y azúcar
Antes de dirigirse a Turquía, Rebel y Ramona disfrutaron de una estadía en la isla francesa de Córcega en el mar Mediterráneo.
Rebel anunció públicamente su romance con Ramona en una publicación de Instagram el 10 de junio, compartiendo una foto de la pareja acurrucándose.
«Pensé que estaba buscando un Príncipe de Disney… pero tal vez lo que realmente necesitaba todo este tiempo era una Princesa de Disney», escribió.
Se les ha visto juntos desde principios de este año, e incluso caminaron juntos por la alfombra roja en la fiesta de los Oscar de Vanity Fair en marzo.
Rebel anunció públicamente su romance con Ramona en una publicación de Instagram el 10 de junio
