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Karina de Aespa revela el intenso entrenamiento que utiliza para mantener su figura impecable (www.koreaboo.com)

Karina de Aespa revela el intenso entrenamiento que utiliza para mantener su figura impecable

La vida de un ídolo de K-Pop es definitivamente una de las más difíciles y los internautas siempre se sorprenden por lo ocupados que pueden estar los horarios. Sin embargo, a pesar de que muchos grupos comparten historias sobre estar en movimiento con tanta frecuencia y tener que hacer dieta antes de regresar, muchos todavía pasan por regímenes de ejercicio vigorosos para mantenerse en forma.

Un ídolo de K-Pop que siempre ha sido elogiado por su figura y proporciones perfectas es aespa‘s Karina.

Karina de Aespa | @aespa_official/Instagram

Karina ha cautivado a los internautas a lo largo de los años con su increíble figura y proporciones. Ya sea que esté en el escenario actuando…

O en imágenes que son sesiones de fotos o sinceras, la ídolo siempre ha sido elogiada por su estilo visual natural y su gracia.

| SM Entretenimiento

Bueno, parece que la figura impecable de Karina no viene sin trabajo duro y la ídolo ha revelado recientemente su rutina de ejercicios.

El grupo apareció recientemente en un episodio de El gerente donde invitaron a los internautas a sus vidas y hablaron sobre todo, desde su dormitorio, familia y mucho más.

La promo del capítulo “El Gerente” de aespa | CMB

En un video que ha sido visto casi 200,000 veces, Karina mostró a los internautas un vistazo de su entrenamiento con un entrenador personal que ha estado haciendo durante tres años. Teniendo en cuenta la intensidad de los ejercicios, no es de extrañar que el ídolo siempre luzca en perfecta forma.

Tan pronto como comenzó el video, Karina tenía una sonrisa en su rostro mientras ella y su entrenador personal se enfocaban en ejercicios de piernas en uno de los equipos.

Incluso cuando parecía que Karina había hecho mucho, la ídolo mostró su dedicación luego de que el entrenador le preguntara si quería hacer más. Sin siquiera parecer como si hubiera sudado, Karina pasó rápidamente a algunas pesas aún más pesadas para concentrarse en sus piernas.

Los anfitriones se sorprendieron al ver la fuerza de Karina a pesar de su complexión menuda y elegante. Incluso cuando la ídolo parecía estar en su límite, la entrenadora continuó presionando a Karina para que hiciera lo mejor que pudiera, incluso con una sonrisa ganadora.

Por supuesto, incluso Karina es humana, por lo que tuvo un merecido descanso con un adorable gato llamado Saebok. Teniendo en cuenta lo lindo que era, fue impactante que Karina o el entrenador pudieran volver al entrenamiento.

Sin embargo, Karina volvió rápidamente a su entrenamiento y se concentró en un entrenamiento de cuerpo completo con algo de pilates.

Desde el momento en que tomó la pose, los internautas quedaron asombrados por las proporciones del cuerpo de la ídolo, incluidas sus largas y elegantes piernas. Mientras el entrenador guiaba a Karina a través de las poses, la ídolo escuchó todos los consejos y mostró su flexibilidad y fuerza central.

Después de un calentamiento inicial, Karina aumentó la velocidad de su entrenamiento y los anfitriones no pudieron ocultar su sorpresa por el hecho de que ella estaba sonriendo todo el tiempo.

Karina luego reveló que su entrenador personal había estado con ella desde que era aprendiz, que fue alrededor de tres años. Con una rutina tan rigurosa durante tanto tiempo, no es de extrañar que Karina haya mantenido un físico tan perfecto sin dejar de comer lo que quiere.

En el pasado, Karina siempre ha recibido elogios por sus proporciones y su dedicación para mantener un estilo de vida saludable. El año pasado, hizo que Internet se derrumbara con algunas fotos de yoga, mostrando su elegancia y aplomo.

| @aespa_official/Twitter

| @aespa_official/Twitter

Ver la motivación y la dedicación de Karina para verse en forma es una garantía para que los fans vean el estilo de vida equilibrado que tiene la ídolo. Aunque Karina puede parecer pequeña, la ídolo ha demostrado que no solo come bien (como lo demuestra su apetito por el ramen), sino que también mantiene una rutina de ejercicios saludable.

Puedes leer más del programa a continuación.

Internautas debaten sobre el “increíble” apetito de aespa Karina



Posted by Farandulero

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