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RS recomienda: desde auriculares hasta un ‘NodPod’, aquí se explica cómo combatir la ansiedad del vuelo

Two females going on business trip by plane. A woman reading an e-book on a smartphone.

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Aquellos de nosotros que amamos viajar, eventualmente tendremos que volar. Pero si la idea de subir por el aire en un tubo de metal gigante te pone nervioso incluso antes de que el avión despegue de la pista, no estás solo: se estima que hasta 25% de los estadounidenses ponerse nervioso por volar.

Hay una montaña de libros, artículos e incluso técnicas de respiración sobre cómo superar este miedo común, pero es más fácil decirlo que hacerlo para simplemente ‘superarlo’. Pero los mejores elementos esenciales para la ansiedad del vuelo ayudan a calmar su tensión general o lo ayudan a bloquear todos los factores estresantes que podrían agravarse en el transcurso del vuelo (como bebés gritando o turbulencias).

Pero confíe en nosotros aquí: preparar un kit de herramientas de ansiedad antiavión por adelantado con los elementos correctos lo ayudará a superar la pesadilla a 10,000 pies, y es tan importante como lo que empaca en su maleta. Incluso puede encontrar algo nuevo que lo ayude a superar otras situaciones estresantes del día a día en el terreno.

Entonces, si está buscando ayudar al viajero nervioso en su vida con un regalo para aliviar sus preocupaciones, o usted mismo es un jetsetter nervioso que solo intenta pasar el tiempo de embarque sin perderlo (sin juzgarlo), entonces hemos encontrado los mejores dispositivos y equipos para hacer que viajar en avión sea muy fácil.

1. Compañero calmante inteligente CalmiGo

Compañero calmante inteligente CalmiGo

CalmiGo

Como un cruce entre un inhalador, un infusor y un juguete estimulante, CalmiGo es la herramienta múltiple de los dispositivos contra la ansiedad. Lo mejor de todos los mundos, obtendrá un alivio que se enfoca en múltiples sentidos, todo en un dispositivo compacto que puede usar incluso antes de alcanzar la altitud de crucero.

Si comienza a sentir que se avecina un ataque de ansiedad, las luces y la vibración ayudan a regular su respiración para que pueda calmarse en el momento. También hay una boquilla donde puedes inhalar un aroma relajante, como lavanda, menta o bergamota. Una rueda de clic en el lateral te permite hacer algo con las manos si te pones nervioso. Para una distracción sensorial todo en uno, rápida, CalmiGo lo ayudará a olvidar los últimos baches en el aire.

Comprar:
Compañero calmante inteligente CalimiGo
a
$179

2. Antifaz para dormir con peso NodPod

Antifaz para dormir con peso NodPod

Amazonas

La mayoría de las máscaras para dormir son endebles y no ayudarán a bloquear las duras luces de los aviones industriales, pero ¿qué pasaría si su máscara para dormir pudiera cumplir una doble función y ayudarlo a tener una siesta más relajante en un vuelo normalmente estresante?

Como un abrazo relajante para tu cabeza, la textura ponderada de esta máscara para dormir NodPod te brinda la misma textura de microesferas que obtendrías en una manta ponderada realmente buena. Te ayudará a dormir un poco sin que la banda elástica te apriete gracias a su exclusivo diseño extraíble, que funciona especialmente bien cuando intentas dormir en posición vertical (incluso podría funcionar como una envoltura para el cuello con peso, también ). Suave, flexible y con un toque de presión, esta máscara será tu nueva compañera de viaje para la siesta.

Comprar:
Antifaz para dormir con peso NodPod
a
$34.00

3. Auriculares con cancelación de ruido Sony WF-1000XM4

Auriculares Sony WF-1000XM4

Amazonas

Los WF-1000MX4 de Sony son unos de los mejores auriculares para viajar, gracias a la misma tecnología inigualable de cancelación de ruido que se incluye en sus galardonados auriculares.

El diseño ergonómico hace que los WF-1000MX4 sean lo suficientemente cómodos para usarlos durante horas (24 horas de escucha con el estuche, para ser exactos), lo que significa que puede guardarlos durante todo un vuelo de travesía sin querer robarlos. tan pronto como aterrices. Los controladores de 6 mm y la fantástica calidad de sonido, especialmente en el extremo de los bajos, harán que quieras mantenerlos de todos modos.

Si son los ruidos los que realmente elevan la presión arterial durante los vuelos, desde diversos crujidos mecánicos hasta el llanto de un bebé, la cancelación de ruido es el mayor atractivo de estos auriculares. El procesador integrado V1 de Sony cancela más sonido ambiental que nunca con sensores de micrófono y almohadillas para orejas con aislamiento de ruido. Créenos cuando decimos que estarás rodeado de un silencio verdaderamente relajante, incluso mientras corres por un aeropuerto concurrido.

Comprar:
Auriculares Sony con cancelación de ruido
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$278.00

4. Masticables para el estado de ánimo de PYM

revisión de masticables de humor pym

PYM

Si bien no existe una píldora mágica que pueda tomar para aliviar todos sus nervios, considere estas gomitas calmantes con sabor a cítricos de PYM como su impulso de apoyo para ayudarlo a superar incluso las etapas más largas de su viaje.

Ideal para cualquier persona a la que no le gusten las típicas gomitas de CBD, o que no quiera tomar gotas sucias en un avión, PYM Mood Chews está hecho con aminoácidos seguros y naturales como GABA (para aliviar el dolor), L-Teanina (para relajación y focus) y Rhodiola (como apoyo para la depresión y la ansiedad).

Para evitar sentirse abrumado en el aeropuerto, tome una gominola antes de su vuelo, o cada vez que comience a sentir que la ansiedad se cuela en el aire. La fórmula totalmente natural no contiene gluten ni azúcar y comienza a funcionar en minutos.

Comprar:
Masticar el estado de ánimo de PYM
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$34.99

5. Suéter a prueba de vida

Jersey a prueba de vida

Alguien en algún lugar

Tener un «equipo de avión» planificado y dedicado es una forma de asegurarse de que permanecerá tranquilo y sereno desde el despegue hasta el aterrizaje. Nos gusta este jersey a prueba de vida de Alguien en algún lugar, que es olor, mancha, y resistente al agua para que puedas hacer frente a cualquier momento de ansiedad en el avión, desde derrames hasta sudoración excesiva.

La tela está tratada con material antimicrobiano, por lo que el funk del avión tardará más en acumularse en el suéter y bajará del avión tan cómodo como cuando lo subió. Con hilos de algodón tejidos a mano, también se deslizará en la siesta de vuelo más libre de estrés posible. Prepárate para cualquier cosa que la vida (y los viajes) te depare con este versátil jersey.

Comprar:
Jersey a prueba de vida
a
$69

6. Calcetines de compresión de algodón reciclado Comrad

Calcetines de compresión Comrad de algodón reciclado

camarada

Sentarse apretado junto a extraños en asientos diminutos puede hacer que la presión arterial de cualquier persona aumente, y sentarse durante tanto tiempo también puede causar una inflamación incómoda después de la pelea. Tómelo con calma y dése el regalo de un abrazo para sus piernas en forma de estos cómodos calcetines de Comrad.

Diseñados para brindar soporte de compresión durante todo el vuelo (y después de aterrizar), los calcetines de Comrad pueden ayudar a aliviar la hinchazón y estimular la circulación. También están confeccionados con un tejido de algodón reciclado supersuave y transpirable, que se combinan mejor con tus pantalones de chándal favoritos para obtener el máximo aaah Los calcetines tienen un diseño contorneado especial que se estira para que sean lo suficientemente fáciles de poner y quitar (a diferencia de sus zapatos en TSA).

Comprar:
Calcetines de compresión Comrad de algodón reciclado
a
$32

7. Miedo dominical

Domingo de miedo

Domingo de miedo

Para una relajación total, a veces, las muñequeras de dramamina y puntos de presión simplemente no son suficientes cuando se trata de desterrar por completo la ansiedad del vuelo. Los fanáticos de los productos de CBD disfrutarán del aceite de CBD de Sunday Scaries, que es liviano, refinado y está diseñado para ser absorbido rápidamente pero sin ralentizarlo cuando está en movimiento.

Pero espera, te estarás preguntando, ¿puedes incluso llevar CBD en un avión? La respuesta es sí: está legalmente permitido traer productos de CBD hechos de cáñamo que no contienen más del 0,3% de THC en su próximo vuelo. El aceite de CBD Sunday Scaries no contiene THC, lo que le brinda todos los beneficios para aliviar el estrés sin el tradicional «subidón» de THC. Sin embargo, cualquier cosa con infusión de CBD que lleve consigo aún debe cumplir con las reglas de la TSA, por lo que sus líquidos (aceites y tinturas) deben tener menos de tres onzas.

Apriete ⅓ de un gotero debajo de la lengua antes de su vuelo si tiene dificultades para despegar. Cada botella contiene 500 MG de CBD de amplio espectro, además de los beneficios adicionales de las vitaminas B12 y D3, sin regusto medicinal ni a cáñamo.

Comprar:
Aceite de CBD Sunday Scaries
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$39



Fuente

Written by Farandulero

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