Cómo identificar tu tipo de piel y entender las necesidades de tu piel

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Conocer tu tipo de piel es fundamental para lograr tu rutina de cuidado de la piel y acercarte a una piel radiante y feliz. Si tienes la piel seca, probablemente no debas usar productos destinados a combatir la piel propensa al acné. Pero, ¿cómo puedes identificar tu tipo de piel?

Hablamos con un experto en cuidado de la piel, fiona brackenbury quien nos dio algunos consejos y trucos para ayudarte a determinar qué tipo de piel tienes.

¿Cómo saber qué tipo de piel eres?

‘La forma más fácil de saber tu tipo de piel es limpiar tu piel y dejarla durante 30 minutos sin aplicar ningún cuidado de la piel. Sin tónicos, esencias, sueros o humectantes. Después de media hora podrás observar el nivel de grasa que ha producido la piel.’

Brackenbury dice que si tienes grasa por todas partes, es una señal de que tienes la piel grasosa. Los parches brillantes solo en ciertos lugares indican un tipo de piel mixta. Seca o áspera al tacto significa piel seca, y cómoda y bien equilibrada es lo que ella llamaría ‘piel normal’.

¿Se puede tener más de un tipo de piel?

‘Sí, la piel mixta puede tener dos tipos de piel, una zona T grasa y mejillas normales a secas.’

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¿Cuántos tipos de piel hay?

‘Contrariamente a la creencia popular, solo hay cuatro tipos de piel: normal, seca, grasa y mixta. A menudo, la piel sensible se incluye en la mezcla. Sin embargo, es importante recordar que cualquier tipo de piel puede volverse sensible.’

Cosas como las opciones de estilo de vida y las rutinas de cuidado de la piel pueden hacer que la piel experimente sensibilidad en cualquier momento.

¿Se puede cambiar el tipo de piel?

Tu tipo de piel está controlado por tus genes. En última instancia, es la piel con la que naces. El origen de la confusión es cuando añadimos condiciones de la piel a la mezcla, estas son condiciones que van y vienen y, con suerte, no permanecen demasiado tiempo cuando usas el cuidado de la piel adecuado.’

Las condiciones de la piel se refieren a cosas como el eccema, el acné, la dermatitis y la rosácea.

‘La piel seca es un tipo de piel. Es donde la piel produce naturalmente menos lípidos (aceites). La piel a menudo puede sentirse tirante, jadeando por la humedad y deja la piel con una sensación incómoda cuando no se aplica cuidado de la piel.

‘La deshidratación es una condición de la piel y es cuando la piel carece de agua, por lo general, la barrera de la piel permite que el agua se evapore. La piel puede verse opaca, cansada y cuando levantas la mejilla suavemente hacia arriba con el dedo, puedes ver finas líneas horizontales.’

¿Cuál es la diferencia entre el tipo de piel grasa y la piel propensa al acné?

Una vez más, la piel grasa es un tipo de piel, mientras que el acné es una condición de la piel.

“Puedes pasar la mayor parte de tu vida y nunca tener un brote y luego, de repente, llegar a la mitad de los treinta y experimentar acné adulto. El acné es una condición de la piel y no está relacionado con un tipo de piel grasa. Puedes tener un tipo de piel normal y desarrollar acné a los 20 años.

“Los dos mayores delincuentes son las bacterias y la inflamación, el estrés también puede aumentar los niveles de cortisol. Esto hace que los niveles de aceite aumenten, lo que luego agregará más complejidad y creará un entorno encantador para que las bacterias creen una mancha.

Ingredientes y productos clave para cada tipo de piel

Brackenbury nos lleva a través de ingredientes, productos y ciertos pasos de una rutina que se adapta a cada tipo de piel.

Piel seca:

Limpiar con aceites y bálsamos limpiadores. Estos traerán comodidad instantánea y nutrición a su piel. Las personas con piel seca a menudo encontrarán que también están deshidratadas, así que busque incluir ácidos hialurónicos, sueros y aceites faciales en su rutina nocturna. Será una piel seca BFF.’

Piel normal:

‘No des por sentado tu piel normal, es fácil descuidarla cuando se porta tan bien. Una buena rutina de cuidado de la piel, limpieza, hidratación y protección solar son claves. Para pieles normales, invertir en una buena crema hidratante es clave. Para rutinas simples, combina tu humectante con tu protector solar con uno de los mejores humectantes SPF.’

Piel mixta:

“Este es el tipo de piel más difícil de manejar, ya que técnicamente tienes dos tipos de piel. Dependiendo del nivel de grasa en la zona T, un lavado facial exfoliante evitará que la zona T se rompa y mantendrá suave la piel normal/seca de las mejillas.’

Piel grasosa:

‘Tenga cuidado de no caer en la trampa de desnudarse demasiado en la búsqueda de una piel sin brillo. La piel es inteligente y solo bombeará más aceite en un intento por mantener la piel hidratada. Recuerde, sus genes están controlando su tipo de piel, por lo que es imposible anular sus genes. Busque un limpiador o un tónico que contenga ácido salicílico o BHA. Es un ingrediente brillante amante del aceite que tiene la capacidad de penetrar en los poros y limpiar de manera efectiva. Busca una crema hidratante que no contenga aceites, que deje la piel con una sensación de hidratación y humectación sin esa sensación de pesadez.’