Farandulero
Como muchos de nosotros, el invierno tiende a ser la época del año en la que efectivamente entro en hibernación, retirándome de la rutina bastante rigurosa de curtido, exfoliación y hidratante que practico en los meses de verano para algo completamente más deslucido. Después de todo, una vez que llega el clima frío y sé que mis extremidades estarán escondidas de manera segura debajo de cómodas prendas de punto y jeans durante semanas seguidas, ¿qué hay de malo en saltarme un poco? cuidados personales?
Bueno, resulta que tiendo a sentirme bastante mal durante los meses de invierno. Claro, las temperaturas gélidas y la falta de luz solar definitivamente no ayudan, pero hay algo que decir sobre el impulso emocional que un poco de cariño y cariño puede brindar. Es por eso que este año me he prometido aprovechar el invierno para cuidar realmente mi piel, de modo que pueda permanecer suave y radiante durante los meses más fríos y sentirme bien sobre mí tanto por dentro como por fuera. ¿Y cuándo finalmente regresa el verano? Puedo emerger como una diosa de piel suave, en lugar de una seco y deshidratado podar como suele ser el caso.
(Crédito de la imagen: Mica Ricketts)
La rutina de cuidado corporal definitiva en invierno
Y tampoco estoy solo. «Las tendencias de TikTok como la ‘ducha para todo’ son muy populares e impulsan el comportamiento y el interés de los consumidores por las rutinas de cuidado corporal en invierno», explica el médico cosmético y experto en dermatología. Dra. Sonia Khorana. Señala que los problemas universales de la piel durante los meses de invierno, como la opacidad, la deshidratación y la textura áspera, pueden combatirse buscando ciertos ingredientes en nuestras rutinas corporales. «Los jabones corporales con ingredientes activos como los AHA realmente pueden ayudar a abordar los problemas de la piel y mejorar la calidad de la piel, mientras que cosas como las ceramidas, el pantenol, la glicerina y la niacinamida ayudarán con la barrera cutánea y los niveles de hidratación».
Es cierto que mi rutina personal de cuidado corporal en invierno está mucho más centrada en mimar y pulir que en cualquier problema importante de la piel, y el efecto de comprometerme con la rutina probablemente tenga más impacto en mi bienestar que en mi cuerpo físico. Entonces, sin más preámbulos, toda mi rutina de cuidado corporal de invierno te hará brillar de pies a cabeza (por dentro y por fuera) durante toda la temporada.
1. Un cepillo corporal
(Crédito de la imagen: Mica Ricketts)
Aromatherapy Associates Cepillo Corporal Pulidor
Los dermatólogos siempre elogian el cepillado corporal en seco, pero yo siempre he estado lejos demasiado vago para comprometerse con la práctica con regularidad. Sin embargo, 2025 es el año que me prometí probar, ya que el cepillado corporal es famoso por su capacidad no solo para ayudar a exfoliar la superficie de la piel al eliminar las células muertas, sino que también estimula la circulación y ayuda con el drenaje linfático, lo que ayuda. la piel luzca naturalmente más brillante y tonificada. Estoy dentro. Este de Aromatherapy Associates es muy agradable de sostener y está hecho con cerdas naturales de sisal de cactus que son lo suficientemente firmes como para vigorizar la piel sin sentirse demasiado áspero (algo que no me ha gustado de otros cepillos corporales en el pasado). ). Me concentro en realizar movimientos ascendentes en mis piernas y brazos antes de meterme en la ducha.
2. Un exfoliante corporal aceitoso
(Crédito de la imagen: Mica Ricketts)
Soap & Glory El exfoliante corporal Real Zing
La exfoliación que comencé con el cepillado corporal continúa en el momento en que pongo un pie en la ducha con un buen exfoliante corporal. Y aunque todo depende de las preferencias personales, para mi rutina de cuidado corporal de invierno, recomiendo un exfoliante corporal repleto de aceites nutritivos. Soap & Glory ha sido una de mis marcas de cuidado corporal preferidas durante años, y me encanta que sus exfoliantes contengan una buena mezcla de sal marina arenosa (para eliminar realmente la piel seca en áreas más duras como rodillas y codos) junto con ingredientes como dulce aceite de almendras y AHA para una exfoliación química también. Además, este huele como un cóctel cítrico deliciosamente refrescante, así que puedo imaginarme relajándome junto a una piscina bañada por el sol en lugar de prepararme para trabajar en la llovizna Londres.
3. Un aceite de ducha hidratante
(Crédito de la imagen: Mica Ricketts)
L’Occitane Aceite de Ducha de Almendras 500ml
Infundir humedad en cada paso de mi rutina de cuidado corporal invernal es crucial y no hay mejor oportunidad para hacerlo que cambiar un gel de ducha básico por un aceite de ducha lujoso. El icónico aceite de ducha de almendras de L’Occitane es reconocido como el mejor del sector y esta enorme botella de 500 ml me ayudará durante el invierno y más allá, ya que solo necesitas la cantidad más pequeña. Contiene aceites de almendras dulces y semillas de uva, naturalmente ricos en omegas para hidratar la piel y mejorar su elasticidad y flexibilidad. Puedo confirmar que hace ambas cosas: se transforma de un rico aceite en una leche nutritiva que deja la piel suave, tersa y luminosa. Y el hermoso aroma a almendras también perdura maravillosamente.
4. Una rica manteca corporal
(Crédito de la imagen: Mica Ricketts)
Rituals The Ritual of Mehr Crema Corporal
Una vez que salgo de la ducha y me he secado con palmaditas, me dedico a mimarme con la más suntuosa de las lociones corporales. Hay muchos que me encantan, pero Rituals siempre acierta si lo que buscas es nutrición y un placer sensorial. Este contiene aceite de girasol, glicerina y extracto de flor de naranja para proporcionar una hidratación profunda sin sentir pesadez en la piel. Detesto cualquier manteca corporal que deje un tono blanco, que tarde mucho en masajearse o que deje una capa empalagosa en la piel que significa que no puedes vestirte de inmediato. Éste no hace nada de lo mencionado anteriormente; en cambio, casi se funde con la piel para hidratar e iluminar instantáneamente. Y la mezcla dulce pero especiada de naranja y madera de cedro también huele deliciosamente cara.
5. Un autobronceador sutil
(Crédito de la imagen: Mica Ricketts)
Self Glow de James Read Suero bronceador teñido desde el amanecer hasta el atardecer
Soy naturalmente pálida y, genuinamente, mis extremidades son blancas como el papel. No soy un bañista, así que no suelo broncearme durante los meses de verano y, por lo tanto, la única vez que mis piernas tienen algún color es cuando me autobronceo, algo que solía reservar exclusivamente para los meses de verano. cuando mi piel tiende a estar más expuesta y no quiero asustar a nadie con el brillo de mis piernas. Este suero bronceador de Self Glow de James Read es el truco definitivo para las chicas perezosas para lograr un brillo de apariencia natural. Lo uso solo una vez a la semana, usando un guante bronceador para aplicarlo sobre la piel limpia y seca, y simplemente calienta mi piel sin agregar una capa obvia de bronce. (Por supuesto, puede aplicarlo con más frecuencia si desea un acabado de bronceado más tradicional). Además del agente bronceador, contiene ácido hialurónico multimolecular junto con aloe vera, hongos fermentados y escualano para hidratar realmente la piel y Protege también la barrera cutánea. Una victoria en todos los sentidos.
6. Una mascarilla para los labios
(Crédito de la imagen: Mica Ricketts)
Mascarilla labial Tatcha The Kissu
Finalmente, y posiblemente más un producto para el cuidado de la piel que para el cuerpo, es una mascarilla labial. Porque no solo son increíbles para mantener a raya los labios secos y agrietados durante los meses de invierno (algo con lo que lucho), sino que también pueden funcionar como una barrera de protección adicional para áreas realmente secas como rodillas, codos y cutículas. Este de Tatcha es un verdadero placer de usar, desde la diminuta cuchara dorada que puedes usar para sacar higiénicamente el producto de la olla hasta la nutritiva textura de gelatina. Está formulado con extracto reparador de melocotón japonés, escualano hidratante y aceite de camelia japonesa para hidratar, y se siente tan acolchado y terso al aplicarlo como horas después.
