Ashton Kutcher dice que perdió 12 libras mientras entrenaba para el maratón después de un susto de salud

Ponerse manos a la obra. ashton kutcher reveló que perdió 12 libras desde que comenzó a entrenar para el maratón de la ciudad de Nueva York TCS 2022.

“El cambio más grande físicamente ha sido la transferencia de masa muscular de la parte superior del cuerpo a la inferior. He perdido alrededor de 12 libras”, dijo el actor de 44 años. entretenimiento esta noche el lunes 29 de agosto, sobre la dramática transformación. «Mi esposa [Mila Kunis] ha sido un gran apoyo”.

Kutcher, que comparte a su hija Wyatt, de 7 años, y a su hijo Dimitri, de 5, con Kunis, de 39, señaló que aprendió algunas lecciones importantes a través del régimen de entrenamiento intenso. “Rodearme de un sistema de apoyo hace que las cosas difíciles sean mucho más fáciles”, agregó. “Marcar un ritmo que puedas mantener no es lo mismo que trabajar tan duro como puedas”.

Según el nativo de Iowa, sus seres queridos han seguido siendo una motivación importante, y agregó: “Mi ‘por qué’ básico se reduce a dejar la vida mejor de lo que me fue dado. Mi motivador diario son mis hijos y mi familia”.

los Recién casados star explicó previamente que participaría en el maratón de noviembre como una forma de recaudar dinero y crear conciencia sobre Thorn. La organización se dedica a acabar con el tráfico sexual infantil y la explotación sexual de niños.

“Cada movimiento que hacemos tiene en cuenta la creación de resultados escalables que ayuden a los niños a tener vidas en las que puedan ser simplemente niños”, compartió Kutcher el lunes. “El maratón en sí mismo es una gran oportunidad para el trabajo que hemos estado haciendo durante más de una década con Thorn. Una oportunidad para mostrarles a las personas que han estado trabajando tan duro para hacer realidad nuestra visión, que estoy con ellos y dispuesto a llegar hasta el último kilómetro”.

El último esfuerzo caritativo del empresario se produce después de que reveló recientemente que se quedó postrado en cama cuando le diagnosticaron un trastorno autoinmune raro.

“Como hace dos años, tuve esta extraña y súper rara forma de vasculitis que, como, me dejó sin visión, noqueó mi audición, noqueó, como, todo mi equilibrio”, explicó en un episodio de Correr salvajemente con Bear Grylls: El desafío a principios de este mes. “Realmente no lo aprecias hasta que se va. Hasta que dices: ‘No sé si alguna vez podré volver a ver, no sé si alguna vez podré volver a escuchar, no sé si podré volver a ver’. alguna vez podrá volver a caminar’”.

En ese momento, Kutcher dijo que tenía «suerte de estar vivo» después del problema de salud. “En el momento en que comienzas a ver tus obstáculos como cosas que están hechas para ti, para darte lo que necesitas, entonces la vida comienza a volverse divertida, ¿verdad?” él dijo. “Empiezas a navegar por encima de tus problemas en lugar de vivir debajo de ellos”.

Poco después de que se emitiera el episodio, Kutcher aclaró que se “recuperó por completo” del trastorno. “Sí, tuve un episodio raro de vasculitis hace 3 años. (Aumento del estilo autoinmune) Tuve algunas deficiencias auditivas, visuales y problemas de equilibrio justo después. Me recuperé por completo. Todo está bien. Avanzando”, tuiteó en agosto.