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Si alguna vez ha sido un poco tímido para aprender pilates o yoga repentinamente en medio de una clase llena de profesionales, no está solo. He estado ansioso por probar los entrenamientos de escultura y HIIT durante mucho tiempo, pero siempre sentí que mis habilidades de principiante se destacarían entre aquellos que han estado haciendo continuamente durante meses o incluso años. Además, si te soy sincero, no he tenido un rutina de ejercicios en bastante tiempo, lo que hace que saltar sea aún más intimidante.
Cada vez que hago ejercicios de calma, encuentro que relajarme desde la comodidad de mi propia casa realmente ayuda. Poder hacer abdominales o levantar mancuernas en mi sala de estar realmente me quita presión. Así fue como llegué a descubrir obé Fitness, un portal de clases en línea dirigidas por instructorescon numerosas opciones disponibles que van desde entrenamientos de fuerza para la parte inferior del cuerpo hasta entrenamientos abdominales de pie.
El programa realmente ayuda a solidificar su programa de ejercicios; se integra fácilmente con su calendario, para que pueda estar al tanto de su rutina diaria o semanal. También puede sintonizar entrenamientos en vivo, lo que le brinda la sensación en tiempo real de una clase de ejercicios en persona, sin todos los demás cuerpos a su alrededor.
Tampoco te aburrirás nunca con obé fitness; puede probar más de 20 tipos de clases diferentes y progresar hasta llegar a clases avanzadas o súper avanzadas con el tiempo. Básicamente, está diseñado para evolucionar contigo y respaldar tu ritmo. Además, no necesariamente necesita tener equipo a mano para sudar. Hay muchas opciones de clases que simplemente requieren su propio peso corporal.
Puedes acceder fácilmente obé fitness desde donde quiera que vaya, incluso en su teléfono inteligente. Puede descargar la aplicación iOS o la aplicación Android, e incluso puede usar la guía de transmisión de TV conectada para transmitirla en pantallas más grandes.
He disfrutado mucho de muchas de las clases: la capacidad de probar diferentes cosas me mantiene interesado y regresando continuamente. También me siento más capacitado para asistir a clases de entrenamiento en persona ahora, aunque la conveniencia de tener obé Fitness no puede ser superada.
Puedes probar un suscripción de un año por solo $ 99 en este momento (¡eso equivale al precio de solo dos o tres clases de ejercicios en persona!) con el código MOVIMIENTO99.