Becca Kufrin está trabajando duro para asegurarse de lucir y sentirse lo mejor posible para la próxima boda en Bachelor Nation.
Casi 11 meses después de dar la bienvenida a su primer bebé con su esposo Thomas Jacobsel ex Despedida de soltera La estrella continúa sudando mientras comienza la cuenta regresiva para Noé Erb y Abigail HeringerLa boda de.
«Soy muy duro conmigo mismo y con mi cuerpo», dijo Kufrin, de 34 años, en exclusiva. Nosotros semanalmente en el evento emergente Swirl Boutique X Marrin Costello en Carlsbad, California, el sábado 10 de agosto. “Los primeros meses, como estaba amamantando, creo que quemaba calorías y me resultaba un poco más fácil mirarme al espejo”.
Sin embargo, cuando terminó la lactancia, Kufrin acudió a su entrenador personal certificado, Jen Bauercon una petición.
“Le dije a mi entrenadora: ‘Jen, necesito que me pongas en forma y me mantengas constante’, y no soy la más constante, pero lo estoy intentando”, dijo Kufrin. “No me puse un plazo, pero tengo otra boda de soltero en octubre. Noah y Abigail se casan y ese es mi objetivo. Le dije a Jen que quiero lucir hermosa en la boda”.
Erb, de 29 años, y Heringer, de 29 años, se conocieron en 2021 durante la temporada 7 de Soltero en el paraísoDurante el programa, se hicieron amigos de sus compañeros concursantes Jacobs, de 32 años, y Kufrin, quienes luego se casaron en octubre de 2023.
Después de dar a luz a su hijo Benny, Kufrin dijo que no sintió presión del mundo exterior para perder peso. En cambio, decidió seguir las recomendaciones de Bauer y hacer ejercicio tres veces por semana.
Durante sus sesiones de una hora, Kufrin dijo que se destaca en los levantamientos de peso muerto, pero que no le entusiasman demasiado las sentadillas búlgaras. Fuera del gimnasio, agrega un poco de cardio cuando no está criando a sus hijos para expandir su Bordón línea de vinos espumosos.
«Quería recuperar la fuerza de Becca», dijo Bauer en exclusiva A nosotros al compartir su rutina de ejercicios. “Quería que sintiera lo que todos vemos en ella, que es hermosa, fuerte y saludable, y su mayor problema es la constancia”.
Para Kufrin, que lució un vestido de ASTR The Label y Marrin Costello joyas Para la velada de verano de Swirl Boutique, está agradecida de contar con el apoyo de su esposo mientras se preparan para celebrar el primer cumpleaños de su hijo en septiembre.
“Él siempre dice: ‘Eres hermosa sin importar el tamaño’”, le dijo. A nosotros“Eso ayuda porque es muy dulce con los cambios en mi cuerpo y me hace sentir bien incluso cuando me siento asquerosa”.