En un mundo ideal, la mejor crema solar requeriría sólo una aplicación “una vez”, protegiendo nuestra piel durante todo el día sin necesidad de preocuparnos por recargarla. Pero debes volver a presentar la solicitud. No solo eso, hay algunas cosas que debes saber sobre los mejores protectores solares impermeables antes de abastecerte antes de las vacaciones junto a la piscina.
Como dermatólogo consultor Dra. María Sommerlad de Auto Londres Como dice: «Ningún protector solar puede ser ‘impermeable’; esto sería engañoso». En Estados Unidos, la FDA prohíbe describir el protector solar como “impermeable”. En el Reino Unido, la mayoría de las marcas utilizan el término «resistente al agua», pero todavía hay algunas cosas que debes saber sobre qué tan bien estos protectores solares protegerán tu piel en el agua. Le pedí a dos expertos que analizaran qué tan bien es resistente al agua el protector solar. de hecho resiste el agua, además de compartir las mejores fórmulas para reaplicar una y otra vez.
Cómo funciona realmente el protector solar resistente al agua
En el Reino Unido, «los protectores solares pueden etiquetarse como «resistentes al agua», lo que significa que, dependiendo de la formulación, el protector solar es eficaz hasta 40 minutos en agua», dice el Dr. Sommerlad. «Sin embargo, es importante tener en cuenta que con cada En ese momento, en el agua, el SPF se degradará; por ejemplo, después de 20 minutos, el componente SPF (protección UVB) conserva hasta sólo el 50% de su eficacia”.
El Dr. Sommerlad destaca que, a medida que esto sigue disminuyendo, el riesgo de quemaduras solares «aumenta significativamente». Si bien algunas fórmulas tendrán mejor resistencia al agua que otras, es por eso que es tan importante volver a aplicarlas después de sudar o estar en el agua.
¿Con qué frecuencia debes volver a aplicar protector solar resistente al agua?
Como ahora está muy claro, sin importar las afirmaciones de resistencia al agua, siempre debes recargar tu protector solar después de salir de una piscina o del mar, pero también debes volver a aplicarlo con frecuencia durante el día.
Esto se debe a que «los filtros de protección solar pueden degradarse con el tiempo, lo que los hace menos efectivos para filtrar la radiación UV», dice Dra. Ellie Rashiddermatólogo consultor en OneWelbeck. Nadar, sudar [and] Frotar la piel puede eliminar físicamente el protector solar. La nueva aplicación garantiza que los puntos omitidos estén protegidos”.
El Dr. Sommerlad se hace eco de esto: “A pesar de los avances en las formulaciones, el agua, el sudor, la muda de la piel y la fricción de la ropa y las toallas eliminarán gradualmente los productos aplicados sobre la piel. Por esta razón, se debe volver a aplicar protector solar inmediatamente después de nadar o hacer ejercicio e idealmente cada dos horas, especialmente en climas cálidos o si se está principalmente al aire libre”.
¿Cuánto protector solar garantiza que tu piel esté protegida?
Además de recordar siempre aplicar protector solar, es fundamental aplicarlo en cantidad suficiente para obtener la protección adecuada. «Por lo general, trato de mantener las cosas simples y aconsejo a mis pacientes que se apliquen dos dedos de protector solar en la cara y el cuello y aproximadamente de 6 a 8 cucharaditas de protector solar en el resto del cuerpo», dice el Dr. Rashid. Si pensar en términos de cucharaditas resulta confuso a la hora de la verdad, el Dr. Sommerlad dice: «Recomiendo a las personas que se aseguren de cubrir las partes expuestas de la piel con una película uniforme de protector solar para que la piel brille después de la aplicación».
Vale la pena señalar que ningún protector solar ofrece una protección del 100% contra los rayos UV; El Dr. Sommerlad también enfatiza la importancia de otras formas, particularmente porque hay que aplicar suficiente cantidad para obtener el nivel de protección especificado en el empaque de un protector solar. «En un laboratorio, el SPF se prueba en un volumen de 2 mg/cm², que la mayoría de la gente no utiliza», afirma. (Aparte, este es el problema de confiar solo en los mejores humectantes SPF o en la base SPF en lugar de un protector solar facial específico).
«Por lo tanto, la protección física en forma de sombreros de ala ancha, mangas largas y ligeras, permanecer a la sombra durante las horas pico de UVB, entre las 11 y las 3 de la tarde, y evitar tomar el sol por completo son tan importantes como el protector solar», añade el Dr. Sommerlad. En ese sentido, a continuación encontrará algunos protectores solares brillantes y resistentes al agua para aplicar y reaplicar este verano.
Los mejores protectores solares resistentes al agua para comprar ahora (y volver a aplicar con frecuencia)
1. Spray invisible La Roche-Posay Anthelios SPF 50+
Anthelios de La Roche-Posay es una gama de protectores solares muy apreciada y recomendada con frecuencia por expertos, además de ser una de mis favoritas. Adecuada para pieles sensibles, esta fórmula presenta filtros avanzados y un factor de protección alto que promete ser muy resistente al agua. Al ser un aerosol, es más fácil aplicarlo de manera involuntaria, así que solo asegúrate de cubrir tu piel.
2. Ultrasun Extremo SPF 50+
Si voy a un lugar caluroso, me llevaré algunos protectores solares diferentes durante las vacaciones. Este vino conmigo la última vez; Formulado pensando en la piel sensible, me gusta porque no agrava mi eccema, que puede aparecer un poco en condiciones de calor y sudor. Además de su resistencia al agua, la fórmula también contiene antioxidantes y vitaminas hidratantes E y B5.
3. ¡Supergoop! Juega loción diaria SPF 50
¡Supergoop! es una de esas marcas de protectores solares que a todo el mundo parece encantar, con fórmulas que son agradables de aplicar y que también quedan bien debajo del maquillaje. Play Everyday Lotion es la loción todoterreno de la marca, con un alto factor de protección especificado como muy resistente al agua. Si bien es hidratante, no es grasoso ni demasiado pesado para mi piel más grasa.
4. Garnier Ambre Solaire Hydra Protect FPS 50+
Ambre Solaire de Garnier es otro nombre que es sinónimo de protección solar y es una de las pocas fórmulas resistentes al agua de la marca. Enriquecida con manteca de karité, es una buena opción para pieles secas y es bastante económica (suele estar en oferta por menos del precio de venta recomendado). Mi único problema es la afirmación de 24 horas, que puede ser un poco confusa, ya que se aplica al tiempo durante el cual la piel está hidratada, no al tiempo durante el cual está protegida del sol.
5. Heliocare 360 Spray invisible SPF 50+
Otra marca que los dermatólogos recomiendan habitualmente, Heliocare, es otro nombre confiable. Con un factor de protección alto, el Spray Invisible es ideal para recargas frecuentes durante el día y tiene un efecto ligeramente refrescante en la piel. Nuevamente, tenga en cuenta que realmente necesitará saturar su piel para asegurarse de que esté protegida de manera uniforme, pero es útil tenerlo a mano.