Farandulero
Mark Wahlberg
Arlene Richie/Shutterstock¿No es un fan? Mark Wahlberg no está juzgando a nadie que use Ozempic para perder peso, pero cree que una alimentación saludable y el ejercicio son la forma más inteligente de hacerlo.
“Cada uno tiene su propio camino. No critico a nadie por tomar sus propias decisiones”, dijo Wahlberg, de 51 años. Página seis el sábado 29 de abril. “Pero prefiero, y he visto a muchas personas lograr cosas asombrosas, personas comunes que hacen cosas extraordinarias sobre una base física, y ahora están alentando a otras personas que se parecen a ellos. Eso es lo que me gusta.
El Salido star, conocido por sus intensas rutinas de ejercicios, agregó que un «cambio de estilo de vida» general es la ruta «más sostenible» para perder peso. “Te sorprendería lo que puedes lograr cuando estás dispuesto a hacer el trabajo”, dijo al medio, y agregó que el ejercicio “a la antigua” conducirá a la “longevidad” en los resultados.
Ozempic es un medicamento para la diabetes tipo 2 que generalmente se usa para monitorear el control glucémico, pero su efecto secundario de pérdida de apetito ha llevado a algunas celebridades a usar el medicamento para perder peso rápidamente.
Sin embargo, Wahlberg le dijo al medio que ha visto a personas transformar sus cuerpos de forma natural en formas que «no pensaron». [were] posible.»
“Eso es por trabajar duro y comer bien y también poner un gran énfasis en la recuperación”, explicó.
El Miedo El actor también está alentando a sus propios hijos a seguir sus pasos de acondicionamiento físico. Wahlberg comparte hijos Ella, 19, Michael, 17, Brendan, 14 y Grace, 13, con su esposa Rea Durhamcon quien se casó en agosto de 2009. Durante una aparición en el talk en octubre de 2022, Wahlberg reveló que él y Durham, de 44 años, pusieron a la venta su propiedad de $87,5 millones en Beverly Hills y se mudaron a Las Vegas.
“Poder darles a mis hijos una vida mejor y seguir y perseguir sus sueños, ya sea mi hija como ecuestre, mi hijo como jugador de baloncesto, mi hijo menor como golfista, esto tenía mucho más sentido para nosotros. ”, explicó en ese momento. “Vinimos aquí simplemente para darnos una nueva apariencia, un nuevo comienzo para los niños, y hay muchas oportunidades aquí. Estoy muy entusiasmado con el futuro”.
Mientras hablaba con Página seis el sábado, el Inexplorado star compartió que Grace ha comenzado a enfocarse más en el ejercicio para mantenerse al día con su entrenamiento ecuestre.
“Ella está subiendo y está construyendo fuerza para controlar a un animal realmente poderoso, por lo que ahora está haciendo ejercicio”, compartió, y agregó que la adolescente es “muy parecida a mí”.
“Ella es súper disciplinada, y si esto es algo que su entrenador requiere para que ella avance en el mundo ecuestre, entonces lo está haciendo literalmente todos los días”, dijo efusivamente. “Entonces ella me dice que hay ciertos momentos en los que no puedo ir al gimnasio, pero ahora al menos puedo verla hacer ejercicio, lo cual es genial”.
El dúo de padre e hija a menudo ha destacado su estrecho vínculo a través de las redes sociales. El mes pasado, Grace se burló de su papá mientras modelaba su línea de ropa, Municipal Sport Utility Gear.
“Municipal de pies a cabeza”, ella dijo en un video de Instagram, imitando a su padre mientras se reía de fondo. “Inspirado en el rendimiento, inspírate para ser mejor. Manténgase orado, haga sus batidos proteicos. ¿Qué hora es? Oh, a las 8 de la mañana tengo que irme a la cama”.
