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¿Estresado? Únete al club. Los seres humanos están explorando una amplia (muy amplia) gama de soluciones para aliviar la ansiedad y controlar sus niveles de estrés. Desde soluciones clásicas como la meditación y el ejercicio hasta productos de moda como mantas pesadas y aceites de CBD, el mundo en general realmente podría necesitar algunas respiraciones de limpieza en este momento. Las personas también recurren a los difusores de aceites esenciales para aliviar el estrés y he aquí por qué.
Beneficios de la aromaterapia y los aceites esenciales
En el mundo de las soluciones ansiolíticos no farmacéuticas, existen pocas tan utilizadas como la simple aromaterapia. La aromaterapia se ha utilizado durante miles de años como una forma de medicina holística, en la que los extractos de plantas aromáticas o los aceites esenciales se inhalan por la nariz o la piel y se cree que promueven la salud y el bienestar. Si bien la evidencia de la eficacia de la aromaterapia en el tratamiento de enfermedades es extremadamente limitada, algunos estudios sugieren que los aceites esenciales, cuando se usan correctamente, pueden ayudar a aliviar el estrés y la ansiedad, e incluso aliviar el dolor.
¿Por qué usar un difusor de aceite esencial?
Los difusores usan aceite esencial diluido en agua para expulsar un vapor fragante en el aire. Antes de comprar un difusor, es importante considerar primero a todos en el hogar. Los aceites esenciales afectan a todos de manera diferente, y cuando se dispersan por el aire pueden afectar las alergias de una persona o causar dolores de cabeza. Si ha determinado que los aceites son seguros y cómodos para todos en el hogar, es posible que el vapor difundido sea una forma simple y efectiva de infundir el espacio con un aroma terapéutico, especialmente a la hora de acostarse, cuando no es necesario. mire una vela o frote aceite en la piel.
Aceites esenciales populares
Hay muchos aceites esenciales de uso común que se cree que tratan una variedad de problemas. Algunas de las hierbas más populares y ampliamente utilizadas incluyen lavanda, manzanilla, jazmín, ylang-ylang, bergamota, geranio, incienso y salvia, que ayudan a aliviar la ansiedad, promueven la relajación, calman la mente y algunas incluso actúan como afrodisíacos. Investigue, consulte a un médico y preste atención a su propio cuerpo y necesidades antes de realizar una compra.
1. Difusor de aceite esencial URPOWER
Nos gusta el depósito de alta capacidad de este difusor, así como las dos configuraciones para niebla continua e intermitente. También incluye ajustes programables y apagado automático cuando se acaba el agua para mantenerla segura. No en vano, también es una opción atractiva con una selección de luces ambientales de siete colores.
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2. Juego definitivo de difusor de aromaterapia y aceite esencial
Convenientemente, este difusor también viene preempaquetado con diez aceites esenciales comunes que abordan una amplia gama de problemas, incluidos los favoritos como lavanda, hierba de limón y menta. También nos gusta el diseño atractivo (hecho de bambú sostenible), los 15 modos de luz para crear ambiente y la salida de niebla ajustable para configuraciones fuertes o débiles.
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3. Difusor de aceite esencial InnoGear
El difusor de aceite esencial de Innogear pesa poco menos de 0,5 libras y puede caber en cualquier lugar, desde el escritorio de su casa hasta la mesita de noche.
Tiene dos modos de nebulización, ocho colores de luz relajantes y una función de apagado automático para cuando se acaba el agua. Es ideal para habitaciones pequeñas y medianas y puede funcionar hasta ocho horas en su configuración más baja. Úselo mientras duerme, trabaja o hace yoga en su sala de estar; las luces personalizables también permiten que este difusor de aceite esencial funcione como decoración del hogar.
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4. Difusor de aceite esencial ASAKUKI
Si está buscando un difusor de aceite esencial que también funcione como humidificador, elija el difusor de aceite esencial ASAKUKI.
Se puede personalizar con siete colores de luz LED diferentes y cuenta con un gran depósito de agua de 500ml, diseñado para funcionar hasta 16 horas según la marca. También cuenta con un funcionamiento silencioso y tiene dos modos de niebla, dependiendo de cuánto necesita refrescar su espacio. Además, viene con un control remoto para una fácil operación, así como funciones de apagado automático para evitar el sobrecalentamiento.
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5. Difusor de aceite esencial GuruNanda
GuruNanda fabrica este difusor ultrasónico portátil de 90 ml, que puede ayudar a enmascarar los olores persistentes a su alrededor o proporcionar un alivio rápido del estrés con su aroma favorito cuando sea necesario. La marca dice que es silencioso, por lo que incluso puedes usarlo por la noche. Incluso tiene una conveniente función de apagado automático que se activa cuando se acaba el agua. Además, las luces LED se pueden personalizar para agregar una iluminación ambiental relajante a su espacio.
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