Farandulero
Desde los acosadores de la escuela secundaria hasta navegar por los estándares poco realistas de Hollywood hasta perder el peso del bebé, Mindy Kaling ha sido abierta sobre su viaje de salud a lo largo de los años.
Muchos fanáticos conocieron a la comediante a través de su personaje en La oficina, Kelly Kapoor, que debutó en 2005. Además de ser recurrente en la pantalla, Kaling estuvo en la sala de guionistas. Durante un episodio de la temporada 5, Kelly se puso a dieta inspirada en Beyoncé — reemplazar las comidas con una limpieza que consiste en limones, pimienta de cayena, agua y jarabe de arce.
“Siempre pensamos en una dieta con un gran gemido”, dijo Kaling sobre la historia de NPR en 2011. “Pero creo que las dietas son divertidas. Creo que es un pasatiempo estadounidense para muchas mujeres. No sé. Creo que Kelly piensa que hacer dieta es un pasatiempo divertido”.
Ese mismo año, la escritora publicó su primer libro.¿Están todos saliendo sin mí? En las sinceras memorias, escribió sobre la creación de una «fórmula de dieta improvisada» en la escuela secundaria después de que un compañero de clase le dijera que «sería muy bonita si perdiera peso». Como resultado, Kaling “comía exactamente la mitad de lo que me ponían delante y ningún postre”.
“Sin hacer ejercicio, perdí treinta libras en unos dos meses”, escribió. “Recuerdo despertarme por la mañana y mirar mis dedos y ver que se habían encogido durante la noche. De repente me estaba congelando todo el tiempo, como esas chicas flacas de los cines de las que siempre se quejan, y necesitaba dormir con una manta de lana extra. Mi rostro se adelgazó y mi barriga desapareció. … Pensé [my bully] Duante finalmente me dejaría en paz, pero no lo hizo”.
La actriz explicó que «se mantuvo en un peso bastante normal hasta la universidad» cuando aumentó 35 libras durante los primeros seis meses de su primer año. Bajó de peso al introducir el ejercicio en su vida, pero declaró que sería «gordita de por vida» por cuatro razones: no tiene «pasatiempos excepto hacer dieta», no tiene «disciplina», los hombres con los que ha «salido han estado interesados en mí desde hace como soy” y está “bastante contenta con mi apariencia, siempre y cuando no rompa una silla de playa”.
A medida que ascendía la estrella de Kaling, se hizo conocida por la moda, tanto como su personaje en El Proyecto Mindy y en la alfombra roja.
“Si había una entrega de premios o estaba filmando algo, solía ser la persona que decía: tengo que dejar de comer estos alimentos, o seis semanas antes, solo voy a tomar jugo”, admitió Kaling en Este Dia en mayo de 2022, y agregó que ahora opta por no restringir su dieta, pero come con moderación. “Nunca voy a dejar de ser un entusiasta. Nunca voy a ser alguien que pueda comer espinacas y salmón todos los días. Realmente, por primera vez en mi vida, estoy probando la moderación, y me encanta”.
La productora agregó que ya no piensa en el ejercicio como un castigo.
“A veces digo: ‘Bueno, hoy tengo cuatro momentos diferentes en los que tengo 10 minutos, así que caminemos en lugar de sentarnos y revisar Instagram’”, explicó. “Entonces, en lugar de ser como una porción de ejercicio al comienzo del día o nada en absoluto, ahora estoy decidiendo que voy a ser una persona más activa todo el tiempo”.
El nuevo enfoque de Kaling para el bienestar se produjo después de que ella navegara dos veces para perder el peso del bebé. Le dio la bienvenida a su hija Katherine en el 2017 y a su hijo Spencer en el 2020.
Desplácese para obtener más información de Kaling:
Crédito: Matt Barón/BEI/Shutterstock
Evolución del cuerpo de Mindy Kaling y citas sobre la dieta a lo largo de los años
Desde los acosadores de la escuela secundaria hasta navegar por los estándares poco realistas de Hollywood hasta perder el peso del bebé, Mindy Kaling ha sido abierta sobre su viaje de salud a lo largo de los años. Muchos fanáticos conocieron a la comediante a través de su personaje en La oficina, Kelly Kapoor, que debutó en 2005. Además de ser recurrente en la pantalla, Kaling estuvo en la sala de guionistas. Durante un episodio de la temporada 5, Kelly se puso a dieta inspirada en Beyoncé — reemplazar las comidas con una limpieza que consiste en limones, pimienta de cayena, agua y jarabe de arce. «Siempre pensamos en una dieta con un gran gemido», dijo Kaling sobre la historia de NPR en 2011. «Pero creo que las dietas son divertidas. Creo que es un pasatiempo estadounidense para muchas mujeres. No sé Creo que Kelly piensa que hacer dieta es un pasatiempo divertido». Ese mismo año, la escritora publicó su primer libro.¿Están todos saliendo sin mí? En las sinceras memorias, escribió sobre la creación de una «fórmula de dieta improvisada» en la escuela secundaria después de que un compañero de clase le dijera que «sería muy bonita si perdiera peso». Como resultado, Kaling “comía exactamente la mitad de lo que me ponían delante y ningún postre”. “Sin hacer ejercicio, perdí treinta libras en unos dos meses”, escribió. “Recuerdo despertarme por la mañana y mirar mis dedos y ver que se habían encogido durante la noche. De repente me estaba congelando todo el tiempo, como esas chicas flacas de los cines de las que siempre se quejan, y necesitaba dormir con una manta de lana extra. Mi rostro se adelgazó y mi barriga desapareció. … Pensé [my bully] Duante finalmente me dejaría en paz, pero no lo hizo”. La actriz explicó que «se mantuvo en un peso bastante normal hasta la universidad» cuando aumentó 35 libras durante los primeros seis meses de su primer año. Bajó de peso al introducir el ejercicio en su vida, pero declaró que sería «gordita de por vida» por cuatro razones: no tiene «pasatiempos excepto hacer dieta», no tiene «disciplina», los hombres con los que ha «salido han estado interesados en mí desde hace como soy” y está “bastante contenta con mi apariencia, siempre y cuando no rompa una silla de playa”. A medida que ascendía la estrella de Kaling, se hizo conocida por la moda, tanto como su personaje en El Proyecto Mindy y en la alfombra roja. “Si había una entrega de premios o estaba filmando algo, solía ser la persona que decía: tengo que dejar de comer estos alimentos, o seis semanas antes, solo voy a tomar jugo”, admitió Kaling en Este Dia en mayo de 2022, y agregó que ahora opta por no restringir su dieta, pero come con moderación. “Nunca voy a dejar de ser un entusiasta. Nunca voy a ser alguien que pueda comer espinacas y salmón todos los días. Realmente, por primera vez en mi vida, estoy probando la moderación, y me encanta”. La productora agregó que ya no piensa en el ejercicio como un castigo. “A veces digo: ‘Bueno, hoy tengo cuatro momentos diferentes en los que tengo 10 minutos, así que caminemos en lugar de sentarnos y revisar Instagram’”, explicó. al principio del día o nada en absoluto, ahora estoy decidiendo que voy a ser una persona más activa todo el tiempo”. El nuevo enfoque de Kaling para el bienestar se produjo después de que ella navegó por la pérdida de peso del bebé dos veces. Le dio la bienvenida a su hija Katherine en 2017 y a su hijo Spencer en 2020. Desplácese para obtener más información de Kaling:
Crédito: Ron Tom/Nbc-Tv/Kobal/Shutterstock
2005
Kaling se convirtió en una reconocida escritora y actriz de comedia después de La oficina estrenado
Crédito: Imagen perfecta/Shutterstock
2009
La estrella no tuvo miedo de correr riesgos de moda mientras navegaba por sus propios problemas de imagen corporal.
«En la televisión, si eras muy delgado, entonces podías ser el protagonista. De lo contrario, tenías que pesar como 250 libras, y tenías que ser el alivio cómico de la payasada», explicó en Buenos dias America en 2021. «Pero lo que era una locura, lo que quedó fuera, es como este rango de personas que es una mayoría de mujeres estadounidenses mayores de 24 años. ¿Qué pasa si eres como un [size] 12 y solo quieres vivir tu vida y verte lindo y tener citas?»
Crédito: J Althaus/20th Century Fox/Kobal/Shutterstock
2012
El personaje de Kaling en El Proyecto Mindy, Mindy Lahiri, se convirtió en un ícono de la moda y la imagen corporal por derecho propio, una vez declaró: “Primero que nada, no tengo sobrepeso; Fluctuo entre gordita y curvilínea”.
Crédito: Ken Matsui/UPI/Shutterstock
2015
En su segundo libro, ¿Por qué no yo?, lanzado en 2015, Kaling escribió sobre una limpieza de jugos de 21 días antes de una Proyecto Mindy escena en un traje de baño de crema batida con James Franco.
“Como todas las mujeres heterosexuales y los hombres homosexuales del país, creo que James es un bicho raro muy misterioso y sexy… No quería que sintiera mi gordito con tiras de sostén en el plató”, escribió.
Si bien le encantaba poder vestirse como «una autoestopista adolescente cachonda y se sentía genial», pasaba sus días acostada «en mi cama, rechinando los dientes, esperando que amaneciera».
Crédito: Cortesía de Mindy Kaling/Instagram
2017
Kaling dio la bienvenida a su hija en 2017 y optó por no revelar ningún detalle sobre el padre de sus hijos.
“Después de tener a mi hija, tuve que filmar una película, como dos meses después, así que dije: ‘Solo dame salmón a la parrilla y espinacas salteadas’. Voy a comer eso durante tres meses’”, recordó. entretenimiento esta noche en 2022 de perder el peso del bebé.
Crédito: Mindy Kaling
2019
«No sé quién necesita escuchar esto, pero», escribió el productor de Four Weddings & A Funeral a través de las redes sociales en julio, «PONTE UN BIKINI SI QUIERES USAR UN BIKINI. No tienes que ser talla 0».
Crédito: Cortesía de Mindy Kaling/Instagram
2020
Un año después, dio a luz a su hijo Spencer en septiembre del 2020.
Crédito: Cortesía de Mindy Kaling/Instagram
2021
Kaling publicó una foto con un traje de baño de una pieza en agosto del 2021.
“Siento que en las conversaciones sobre fitness y ejercicio, si vas a hablar de alguien que está sano y en forma, tienes que tener un cuerpo fuerte con un paquete de seis. Pero no es realmente así como funciona, y he aprendido a abrazar [my body] en los últimos seis meses [since having a baby]”, señaló a Forma Tres meses antes.
Crédito: Cortesía de Mindy Kaling/Instagram
2021
los Vidas sexuales de las universitarias el cocreador bromeó sobre usar «tejidos elásticos después del Día de Acción de Gracias» en noviembre de 2021.
Crédito: Cortesía de Mindy Kaling/Instagram
2022
Kaling bromeó sobre dejar caer «fotos de la trampa de la sed» con su nueva figura.
Crédito: Cortesía de Mindy Kaling/Instagram
2022
“Yo como lo que me gusta comer. Si hago algún tipo de dieta restrictiva, nunca me funciona. Simplemente como menos”, explicó a hora del Este en abril de 2022. “Ojalá hubiera algo más jugoso o dinámico en la forma en que he perdido un poco de peso, pero así es como lo he hecho”.
Crédito: Cortesía de Mindy Kaling/Instagram
2022
La figura más delgada de Kaling hizo olas en línea en diciembre de 2022 cuando lució un vestido blanco para una fiesta navideña.
“¡Nunca me pongo blanco de invierno! Siempre estaba tan preocupada de que no fuera halagador y también de que se le cayera comida”, explicó a través de Instagram.
