Farandulero
He tenido acné durante más de 15 años y he aprendido un par de cosas sobre cómo deshacerme del acné en el camino.
La primera gran lección que aprendí: tener el mejor tratamiento para el acné (se abre en una pestaña nueva) puede poner sus manos en su armario en todo momento porque nunca se sabe cuándo está a punto de ocurrir una fuga importante.
La segunda: ármate de conocimiento. Con esto, me refiero a aprender qué desencadena tu piel, vigilando los cambios hormonales (acné post-píldora). (se abre en una pestaña nueva) es una cosa real), así como factores dietéticos y estacionales. También es importante averiguar qué tipo de acné sufres y qué hace que ese en particular mejore o empeore, y ahí es donde entra esta guía sobre los tipos de acné que puedes tener, para ayudarte a entender lo que está pasando y a tome decisiones informadas sobre cómo manejar su piel acneica.
Ah, y aquí hay un último consejo de mi experiencia (que ha lidiado con todo tipo de acné, además del mío, como periodista experimentada, maquilladora y experta en belleza) antes de que los expertos entren: no toques tu rostro repetidamente, y mantén tus brochas de maquillaje limpias, sea cual sea tu tipo de acné. Ayuda enormemente, lo prometo.
Sin más preámbulos, estos son los cuatro tipos principales de acné que debe conocer.
1. Acné hormonal
esteticista clínico, pam marshall (se abre en una pestaña nueva) explica que «hay un componente hormonal en la mayoría de los casos de acné», y aunque muchos dirán que este tipo de acné tiende a poblar la línea de la mandíbula en la vejez, las hormonas suelen ser un factor subyacente en la mayoría de los casos de acné. Entonces, con toda probabilidad, si sufres de acné, hay hormonas en juego.
2. Acné quístico
¿Tus manchas son profundas, palpitantes y dolorosas? Es probable que sufras de acné quístico. ¿La diferencia entre estos y los nódulos? Las manchas de acné quístico están llenas de líquido (y aunque no lo recomendaríamos, sigue las reglas si realmente necesitas saber cómo reventar una espinilla) (se abre en una pestaña nueva)), mientras que los nódulos son sólidos y más duros.
3. Acné fúngico
Es probable que tengas acné fúngico. (se abre en una pestaña nueva) si, según el experto en piel Dr. Sam Bunting (se abre en una pestaña nueva), tiene “protuberancias rojas finas con pequeñas pústulas blancas”. El acné fúngico también puede causar picazón y tiende a extenderse sobre un área en forma de manta.
4. Acné comedonal
Estos son puntos blancos y puntos negros, y pueden acumularse en cualquier lugar. Recuerde que puede sufrir varios tipos de acné a la vez, por lo que esto puede ocurrir junto con el acné quístico o por hongos.
¿Cómo trato los diferentes tipos de acné?
El escenario de caso ideal para el acné sería tratamientos en la clínica con alguien que sepa, una rutina de la piel con productos para tratar diariamente y evitar/incorporar medidas de estilo de vida para mantenerlo a raya.
¿Las buenas noticias? No necesitas muchos productos diferentes. ¿El consejo de Marshall? «En la clínica, preparo, hiero, curo. En casa, debes asegurarte de que haya cierto nivel de ácido de mandolina en un tratamiento, ya que es lipofílico y puede entrar en los poros».
Experto en piel abigail james (se abre en una pestaña nueva) agrega que vale la pena trabajar con un profesional si es posible para determinar cuál es el mejor curso de acción en términos de medidas de estilo de vida. «Comenzaría con una revisión completa del estilo de vida, la dieta, la rutina actual, lo que sucede hormonalmente, cualquier factor externo o problema de salud que debamos considerar», dice.
Los mejores productos para tratar todo tipo de acné
De los mejores tratamientos localizados (se abre en una pestaña nueva) a los parches de acné (se abre en una pestaña nueva) – lo que sea, lo he probado. A continuación hay algunos héroes que puede incluir en su rutina, o usar cuando surja una mancha, todos puestos a prueba por mí, cada vez que el acné visita mi rostro (a menudo, lamentablemente, pero útil para esta guía).
(se abre en una pestaña nueva)
Purificador de piel Clinisoothe+
Este líquido antimicótico, antibacteriano y antimicrobiano es un héroe en la lucha contra el acné. Aplicar diariamente después de la limpieza, por la mañana y por la noche, o usar como un tratamiento localizado presionando un algodón empapado en el área afectada.
Kit de parche aclarador de manchas Zitsticka KILLA
Estos son geniales en los puntos quísticos, cuando definitivamente no quieres enojarlos apretándolos, pero quieres hacer algo para ayudar a acelerar las cosas. También los encuentro útiles ya que evitan que me toque la piel, que es uno de mis principales problemas cuando tengo una gran mancha.
Exuviance Night Renewal Hydragel
Cada vez que la gente me dice que mi piel se ve notablemente clara, le doy crédito a esta mezcla de alfa y polihidroxiácidos; este gel es genial. Lo uso todas las noches en las mejillas y el mentón, donde suelen atacar las manchas, o como tratamiento localizado por la mañana si tengo un mal ataque.
