Farandulero
Resulta que Annie fue quien le sugirió a Qin Hao que probara este plan de dieta que encontró en línea.
El plan original consiste en comidas ricas en proteínas y cereales, combinadas con mucho entrenamiento con pesas y saltos a la comba.
Pero Qin Hao necesitaba perder peso rápido para su próximo papel, por lo que reemplazó las comidas con lo siguiente:
Día 1: Sólo leche de soja sin azúcar
Día 2: Una mazorca de maíz para tres comidas
Día 3: Fruta del dragón para el desayuno, manzanas para el almuerzo y arándanos para la cena
Día 4: Un huevo para el desayuno y camarones hervidos para el almuerzo y la cena.
Día 5: Drocoli Para el desayunoespinaca para el almuerzo y lechuga para cena
Sí, esto es todo lo que consume durante cinco días. A partir de entonces, descansa durante una semana y repite el ciclo nuevamente.
Si bien funcionó para Qin Hao, Annie no recomienda que nadie pruebe la dieta porque es muy difícil.
“El señor Qin me dijo que sus piernas estuvieron débiles durante uno o dos días”, advirtió.
