Farandulero
Jon Gosselin asiste a la gran inauguración de Beverly Hills Rejuvenation Clinic West Hollywood en Beverly Hills Rejuvenation Clinic West Hollywood el 25 de abril de 2024.
Pablo Archuleta/Jon Gosselin dice que ha perdido 32 libras en su viaje de pérdida de peso, y lo atribuye todo a una dieta ayudada por la forma genérica de Ozempic y a seguir un programa especial de bienestar.
El Jon y Kate Plus 8 El alumno está tomando semaglutida para facilitar su pérdida de peso después de que su novia, Stephanie Lebo tuvo éxito con ello. Ahora, como dijo Gosselin, de 47 años Nosotros semanalmente exclusivamente, “sólo puedo comer lo que necesito”.
“Entonces Steph me dirá: ‘¿Quieres una ensalada?’ Yo digo: ‘No, eso no me llenará la barriga’”, explicó Gosselin. «Así que me comeré el pollo aquí y contaré todo».
“Todo es dieta. Literalmente es dieta”, dijo, junto con la ayuda del programa de salud y bienestar del Centro de Rejuvenecimiento de Beverly Hills.
¡Impactante, por cierto! Algunas celebridades buscan métodos extremos para perder peso, mientras que otras se transforman con la ayuda de métodos más saludables. Desde las respectivas pérdidas de peso de 50 libras de Rosie O’Donnell y Jordin Sparks hasta la enorme figura 155 más ligera de la ganadora de Biggest Loser, Rachel Frederickson, vea fotos de antes y después de las transformaciones de pérdida de peso de las celebridades.
Los comentarios de Gosselin se produjeron en el Centro de rejuvenecimiento de Beverly Hills Gran inauguración en West Hollywood el jueves 25 de abril, donde fungió como DJ.
Jon Gosselin y su novia Stephanie Lebo.
Cortesía de Jon Gosselin/InstagramGosselin dijo anteriormente que su estilo de vida como DJ le hizo ganar 35 libras, ya que a menudo recurría a la comida de la gasolinera cerca de su casa en Pensilvania a las 3 de la madrugada después de una actuación.
Ahora tiene un nuevo régimen que no deja lugar a esas paradas nocturnas de Wawa ni a técnicas populares como el ayuno intermitente.
«El ayuno no es bueno para tu cuerpo si estás tratando de desarrollar músculo», explicó. «Así que solo como de seis a ocho veces al día».
Eso significa empaquetar la proteína, que según Gosselin generalmente viene en forma de dos batidos de proteínas por día, lo que le proporciona alrededor de 84 gramos.
Ozempic se ha convertido en un tema candente cuando se trata de perder peso: algunas estrellas confirman que han usado el medicamento mientras que otras lo niegan. Chelsea Handler admitió durante un episodio de enero de 2023 del podcast “Call Her Daddy” que, sin saberlo, tomó el medicamento para la diabetes tipo 2, que tradicionalmente se usa para mejorar […]
Gosselin agregó que probó otros programas de pérdida de peso y, aunque perdió 55 libras al cambiar a una dieta cetogénica, no se estaba «tonificando». Tampoco resolvió otros problemas, como su apnea del sueño, para la cual usó una máquina CPAP en el pasado. Gosselin dijo que incluso cuando ahora se queda dormido sin la máquina, Lebo informa que no ronca.
Jon Gosselin el 11 de diciembre de 2018.
ROBYN BECK/AFP víaAdemás de la semaglutida, Gosselin hace ejercicio seis días a la semana, disfruta de su tiempo en el gimnasio los domingos, cuando suele estar vacío, y luego descansa los sábados.
«Normalmente tengo un gran concierto o tengo que viajar y simplemente no quiero estar agotado», dijo sobre sus fines de semana.
Luego vienen sus suplementos. Gosselin explicó que después de años de presión arterial alta, finalmente está viendo resultados al cambiar a medicamentos orgánicos.
Jon Gosselin y Kate Gosselin saltaron a la fama gracias a su familia, pero el dúo no siempre se ha llevado bien con todos sus hijos. La ex pareja, que estuvo casada de 1999 a 2009, se convirtió en padres en octubre de 2000 con la llegada de las gemelas Mady y Cara. En 2004, los Gosselin se convirtieron en […]
“Tomé Losartán e Hidralazina durante 10 años y [my blood pressure] nunca cayó”, dijo. “Y luego, de repente, tomo Carditone y baja. Es una locura. Todas estas cosas, todo está sucediendo al mismo tiempo”.
Es posible que pronto sucedan más cosas para Gosselin. Él y Lebo han estado saliendo desde 2021 y Gosselin dice que hay una propuesta en el horizonte.
«Oh, definitivamente voy a proponerle matrimonio», dijo. «Me voy a casar. Espero que ella… creo que dirá que sí.
Con reporte de Andrea Simpson
