Kate Hudson (se abre en una pestaña nueva)nos ha tenido desesperados por saber cómo su piel está impecablemente radiante y su rutina de ejercicios durante tantos años como podemos recordar.
Ahora, es posible que tengamos la respuesta.
El actor de 43 años. (se abre en una pestaña nueva)ha revelado que se basa en tres pilares clave para verse y sentirse joven.
*Redoble de tambores por favor*
los Oro de tontos star ha compartido que «sueño, hidratación y suplementos» son la clave para dejarla con un aspecto juvenil y resplandeciente, así como la meditación.
Hablando a Moda (se abre en una pestaña nueva) sobre sus rituales de autocuidado y régimen de belleza, la Guerra de novias star, que tiene un hijo Ryder de 18 años, Bingham de 11 años y una hija Rani Rose de cuatro años, dijo: «Todos siempre me preguntan como» Cuidado de la piel, cuidado de la piel, ¿qué haces?
«Realmente son solo tres cosas. Sueño, hidratación, suplementos.
«Creé un suplemento con InBloom llamado Beauty Aura y lo tomo todos los días. Para mí, para la piel, las líneas finas, el cabello y las uñas, este es el producto de mis sueños.
«La meditación es probablemente el cuidado personal más importante que hago.
«Sé que suena tonto, pero cuando tienes tu máscara para los ojos es un buen momento para hacerlo. Puedo agradecérselo a mi mamá porque lo ha estado haciendo desde los años 70».
Si bien la rutina de Kate es súper simple, ha admitido que no siempre es la más «religiosa» cuando se trata de su rutina de belleza o cuidado de la piel.
Ella continuó: «Siempre he tenido algún tipo de rutina, y lo disfruto más ahora que soy mayor.
«No soy religioso al respecto, sé que mucha gente diría ‘Tienes que quitarte el maquillaje todas las noches’ y no voy a mentir, tengo noches en las que no hago eso».
Kate también cambia ciertos artículos de su rutina de belleza porque le encanta experimentar con diferentes productos.
Ella compartió: «Creo que porque amo tanto los productos, eso me mantiene jugando con mi rutina de cuidado de la piel y la cambio todo el tiempo.
«Entonces, lo que estoy usando hoy no es lo que usaré la próxima semana. Sin embargo, me gusta hacer máscaras para los ojos antes de maquillarme».