Las citas más inspiradoras de Jazz Jennings sobre su proceso de pérdida de peso

Jazz Jennings Ha sido sincera con sus seguidores sobre su recorrido de pérdida de peso a lo largo de los años.

En junio de 2021, Jennings habló sobre su aumento de peso y cómo había estado luchando contra un trastorno de atracones.

“Mis atracones, junto con el aumento del apetito que experimento debido a algunos de los medicamentos que tomo, me han hecho ganar casi 100 libras en poco menos de 2 años”, dijo. Yo soy jazz La estrella escribió en Instagram en ese momento: “Estoy publicando esta foto porque es hora de abordar mi aumento de peso y hacerme responsable. Estoy lista para cambiar mis hábitos; he estado diciendo que estoy lista para pasar página, pero ahora me estoy quedando sin árboles”.

Ella continuó: “Estoy lista para tomar la iniciativa y crear cambios positivos en lo que respecta a mi salud y mi cuerpo. Tengo un equipo fabuloso que me apoya, tanto profesionales como familiares y amigos, pero al final del día, tengo que ser yo la que se comprometa a mejorar. Sé que tengo el poder dentro de mí para perder peso y tengo la intención de compartir mi progreso con todos ustedes. Los amo a todos y gracias por comprender la batalla que estoy luchando por ganar ❤️❤️❤️”.

Después de hacer su declaración pública, Jennings comenzó su camino hacia la pérdida de peso. Se asoció con su padre, Gregorio Jenningsy hermano Sander Jennings quien la ayudó en muchos entrenamientos.

Sigue desplazándote para ver las afirmaciones positivas de Jazz sobre su pérdida de peso a lo largo de los años:

Un esfuerzo familiar

Jazz filmó en marzo de 2022 Carrete de Instagram Con Sanders, el dúo de hermanos comenzó oficialmente su “campo de entrenamiento”. Sander le encargó al activista transgénero que hiciera varios ejercicios, incluyendo sentadillas en la pared, saltos de tijera, planchas y más.

“Ya llevo cinco minutos y estoy cansado”, le dijo Jazz a la cámara. “Pero está bien, todos tenemos que empezar por algún lado”.

Progresando

Después de perder 70 libras, Jazz celebró compartiendo una foto de ella en traje de baño y expresando su orgullo por lo lejos que ha llegado hasta ahora.

«Me siento más feliz y más saludable que en años», tituló el mensaje de enero de 2024. Instagram Publicación. “Todavía me queda un largo camino por recorrer, pero estoy muy orgullosa de finalmente estar dando los pasos necesarios para mejorar mi mente, mi cuerpo y mi espíritu”.

Centrándose en el bienestar, no en el físico

Después de experimentar el éxito en su viaje de pérdida de peso, Jazz se abrió a través de Instagram sobre la razón por la que decidió centrarse en su estado físico.

“Sin importar mi peso, siempre me he sentido hermosa. Sin embargo, perder este peso y priorizar mi salud ha generado un cambio en mi interior. El primer paso para mejorar tu bienestar es cuidarte. Finalmente me preocupo por mí misma después de años de descuidar mi salud”, escribió en junio de 2024. “Realmente me había descuidado en lo que respecta a la alimentación. Estoy muy orgullosa de mi pérdida de peso y siento que mi confianza irradia a través de ella”.

Un recordatorio amable

Jazz recurrió a las redes sociales para compartir un mensaje de positividad corporal para todos sus seguidores.

“Todos los cuerpos son hermosos ❤️ Mirar el cuerpo de alguien y decir ‘esto no es hermoso’ es un reflejo del condicionamiento social”, escribió junto a un artículo de junio de 2024. Carrete de Instagram que la mostraba a ella y a Sander en traje de baño. “No naciste diciendo que algunos cuerpos no son atractivos. Te lo enseñaron. A todos nos lo enseñaron. Distinguir un cuerpo como ‘mejor’ es una construcción social de estándares de belleza”.

Animó a sus seguidores a “dejar de juzgarse” unos a otros y priorizó dar “respeto” a todos.

Defendiendo su postura de positividad corporal

Poco después de publicar su mensaje de aceptación corporal, los trolls inundaron la sección de comentarios preguntando por qué había decidido perder peso. Jazz respondió a los comentarios.

“A veces, amarte a ti misma y a tu cuerpo significa honrar tu deseo de hacer un cambio. Es como ir al gimnasio: lo haces para aumentar tu confianza y mejorar tu imagen. Tu apariencia es importante en este mundo porque influye en cómo nos percibimos unos a otros”, escribió. “Nuestros cuerpos son nuestros recipientes y todos deberían tener autonomía sobre cómo los tratamos, ya sea a través de la dieta, el ejercicio, la forma en que nos vestimos, el maquillaje o la cirugía. Haz lo que te haga sentir mejor contigo misma”.

Ella continuó: “No te corresponde decirle a otra persona qué hacer; ellos tienen la libertad de decidir. En este mundo centrado en las apariencias, me siento más segura presentándome como la mujer femenina que soy. Así es como quiero que me perciban. Amarme a mí misma y a mi cuerpo significa dar los pasos y hacer los cambios que me ayuden a sentirme lo mejor posible y presentarme de manera auténtica. Espero que tenga sentido y que puedas apreciar mi perspectiva”.

Alcanzando un hito

Después de esforzarse durante dos años, Jazz celebró haber perdido 100 libras y lo motivada que estaba para seguir con su nuevo estilo de vida.

«Estoy muy orgullosa de mi progreso y quiero agradecer a mi familia, amigos y todos los que me apoyaron para llegar hasta aquí», escribió en un mensaje de agosto de 2024. Carrete de Instagram que incluía un montaje de sus entrenamientos a lo largo de los años. “La buena salud no es un certificado que se exhibe, ¡es un esfuerzo constante! Todavía tengo margen de mejora, pero estoy más motivada e inspirada que en años anteriores. ¡Sigamos así!”