Por supuesto, aquellos que trabajan todo el día tienen que cumplir con estándares muy altos a la hora de reducir sus opciones. ¿Su mejor solución? Zapatillas, dice Miguel Cunhaun podólogo en Cuidado del pie de Gotham“Están diseñados para soportar las fuerzas más rigurosas y brutales sobre tus pies”. Dicho esto, si simplemente no puedes usar zapatos deportivos en tu lugar de trabajo, hay factores clave que debes considerar al elegir una alternativa. El lugar ideal para comenzar es con las necesidades específicas de tu pie.
“Un zapato puntiagudo, apretado y ajustado no es bueno para las personas con juanetes”, dice el Dr. Cunha, quien sugiere algo con una puntera más ancha en su lugar. Aquellos con fascitis plantar (una afección en la que la banda de tejido en la parte inferior del pie está irritada), deben evitar los diseños súper planos como las zapatillas de ballet. “No van a tener soporte para el arco”, explica. A quienes la padecen, incluido este escritor, les conviene más un calzado con mucha amortiguación y una copa rígida para el talón (si sus zapatos no están a la altura, también puede comprar insertos)Y los tacones, dice, no son ideales para nadie. Pero si simplemente debes usarlos, recomienda enfáticamente que elijas algo que mida menos de una pulgada y media.[It also helps] Si tienes algún tipo de vendaje en el tobillo o una correa que te brinde algo de apoyo para que no te tambalees tanto”.
Incondicionales del deporte como Brooks Running y Hoka han estado trabajando horas extras para crear modelos que alivien todo tipo de problemas en los pies cuando estás pisando el pavimento. Si está buscando un clásico probado y verdadero, Dansko y Crocs tienen excelentes críticas y un poco de credibilidad irónica en la moda. Y si está interesado en algo más de diseño, Prada ofrece una elegante sandalia de estatus que, según nuestras fuentes, brinda suficiente apoyo como para sentirse bien después de caminar durante varias horas seguidas.