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Norovirus: el causa de lo que normalmente llamamos «gripe estomacal» o «virus estomacal», actualmente está aumentando en los EE. UU., por el CDC.
Los brotes de norovirus ocurren regularmente durante el invierno y principios de la primavera con aproximadamente 19 a 21 millones de casos de vómitos y diarrea, 109 000 hospitalizaciones y 900 muertes al año (Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades). Pero algunas regiones de los EE. UU. podrían estar en camino de experimentar un aumento en los brotes este año, en comparación con los últimos años.
A partir del 4 de febrero, el Medio Oeste vio un Tasa de positividad del 19,4 % entre los examinados de la reacción en cadena de la polimerasa (PCR). Eso supera el pico del año pasado para la región, que fue del 16,1% en abril. A nivel nacional, el CBD registró 225 brotes de norovirus entre el 1 de agosto de 2022 y el 8 de enero, lo que representa un aumento del 30 % con respecto al mismo período del año pasado.
¿Buscas protegerte? A continuación se presentan algunos consejos para mantenerse saludable, así como productos de limpieza para reducir la transmisión del norovirus.
Cómo prevenir el norovirus: consejos y productos de limpieza
La mejor manera de prevenir la propagación del norovirus es practicar una higiene adecuada lavándose las manos a fondo y con frecuencia con agua tibia y jabón. Asegúrese de lavarse las manos después de ir al baño o cambiar pañales, y antes de comer, beber y manipular o preparar alimentos.
Otra forma de mantenerse a salvo del norovirus es lavar bien los alimentos, especialmente las frutas y verduras. También querrá desinfectar las superficies, idealmente con un desinfectante de lejía.
Si necesita renovar sus productos de limpieza para ayudar a prevenir la propagación del norovirus, consulte nuestras recomendaciones a continuación. Hemos reunido algunos de los mejores lavados de alimentos y productos desinfectantes que pueden ayudarlo a mantenerse a salvo del norovirus.
Nota: Estos productos pueden ayudar a reducir la posibilidad de contraer norovirus, pero no brindan protección garantizada.
1. Limpiador líquido blanqueador Clorox
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Una de las mejores maneras de prevenir la infección por norovirus es limpiar a fondo las superficies de su hogar con un desinfectante. El CDC recomienda usar desinfectantes con lejía como Clorox porque estos están registrados como efectivos contra el norovirus por la Agencia de Protección Ambiental (EPA). Elija este paquete de tres limpiadores de cloro líquido Clorox para baños (un área común para que el norovirus se propague en un hogar).
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2. Aerosol desinfectante de telas Lysol
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Los muebles, las alfombras y los asientos de los automóviles son otras áreas donde los gérmenes pueden propagarse, especialmente si alguien en su hogar contrae el norovirus del exterior. La lejía obviamente puede dañar la tela, por lo que necesitarás un aerosol desinfectante para telas para limpiar esas áreas. Este spray para telas Lysol debería funcionar, y tiene el beneficio adicional de eliminar las bacterias que causan el mal olor y el norovirus.
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3. Aditivo desinfectante para ropa Lysol
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Nuestra ropa puede recoger gérmenes fácilmente a lo largo del día, ya sea en la escuela, en la oficina o mientras hace mandados. Pero el detergente para ropa normal no hace mucho para desinfectar la ropa, por lo que recomendamos usar este aditivo desinfectante de Lysol. Elimina las bacterias, incluidos los tipos que causan olor, lo que significa que su ropa estará más limpia y con un olor más agradable después de un lavado.
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4. Jabón de manos líquido antibacteriano Dial Complete
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Lavarse las manos es una de las mejores maneras de protegerse contra el norovirus, pero querrá obtener un jabón antibacteriano eficaz para hacer el truco. Dial es el nombre clásico en jabón antibacterial y todavía ofrece algunos de los mejores jabones para manos a un precio muy asequible. Sin embargo, la botella Dial no es la más atractiva, por lo que es posible que desee elegir un contenedor de jabón más elegante como este en Amazon.
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5. Máscara protectora de equipo de salud N95
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Aunque el norovirus se transmite principalmente a través de las superficies, los alimentos y el contacto físico, aún puede propagarse por el aire, por lo que es posible que desee volver a usar una máscara. Si se deshizo de su escondite de máscaras (o, más probablemente, necesita una actualización), obtenga esta máscara facial N95 altamente protectora. Cuenta con una eficiencia de filtración de partículas del 95 % y el diseño de doble correa es sorprendentemente cómodo, incluso durante largos períodos de uso.
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¿Cómo se contrae el norovirus?
Norovirus principalmente se extiende por vía oral, lo que significa que puede infectarse al introducir en la boca pequeñas partículas de heces o vómito de una persona infectada. Esto puede suceder si consume alimentos o bebidas que han sido contaminados, si toca superficies contaminadas o si tiene contacto directo con una persona infectada. La transmisión aérea también es una posibilidad.
¿Cuáles son los síntomas del norovirus?
Las personas infectadas son más contagiosas cuando exhiben síntomas, que más comúnmente incluyen diarrea, vómitos, náuseas y dolor de estómago. Otros síntomas incluyen fiebre, dolores de cabeza y dolores corporales, y algunas personas también experimentan una disminución en la micción, sequedad de la boca y mareos al ponerse de pie.
