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Lucy Mecklenburgh puso cuatro piedras durante el embarazo, pero ‘no se molestó’

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Lucy Mecklenburgh puso cuatro piedras durante el embarazo, pero 'no se molestó'

Lucy Mecklenburgh dice que “no le molestó” haber puesto cuatro kilos y medio durante el embarazo de su hijo Roman, ahora de 19 meses, mientras explica cómo ha cambiado su régimen de ejercicios desde que tuvo un bebé.

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Lucy Mecklenburgh se ejercita mientras el lindo bebé Roman gatea

Lucy Mecklenburgh puso cuatro kilos y medio durante el embarazo, pero “no estaba realmente preocupada” por eso.

La ex estrella de Only Way Is Essex tiene un hijo de 19 meses, Roman, con su futuro esposo, Ryan Thomas, y recordó cómo su peso aumentó drásticamente cuando estaba esperando a su hijo, pero no le importó porque estaba en “tal burbuja feliz “.

Lucy había planeado volver directamente a su régimen de ejercicios poco después de dar a luz, pero recuerda haberse sentido demasiado cansada para hacerlo y ahora todo su enfoque para hacer ejercicio ha cambiado drásticamente.

Ella dijo La revista The Sun’s Fabulous : “Cuando estaba embarazada, estaba en una burbuja tan feliz.







Lucy Mecklenburgh con su hijo Roman









Lucy Mecklenburgh comparte un hijo, Roman, con su prometido Ryan Thomas



“De hecho, puse cuatro piedras y media y pensé: ‘No creo que llegue a tener el tamaño que tenía antes’, pero no me molestó mucho”.

Lucy ahora se enfoca en hacer entrenamientos de bajo impacto y también en cómo esto ayuda a su mente, en lugar de simplemente hacer ejercicios de alta energía para hacerla lo más “delgada” posible.

“Luego, cuando tuve a Roman, pensé: ‘De seis a ocho semanas volveré a hacer ejercicio y comeré bien'”, agregó.

“Pero estaba hecho polvo, así que no quería. Necesitaba dejar mi cuerpo para recuperarme y no me importaba cómo me veía. Después de seis meses, comencé algunos entrenamientos ligeros y comí mejor, pero entreno de manera tan diferente ahora”. comparado con antes de Roman.








Lucy documentó su crecimiento en las redes sociales.
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Imagen:

ryanthomas84 / Instagram)










Lucy dio la bienvenida a su primer hijo el año pasado
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Imagen:

lucymeck1 / Instagram)



“Antes, todo se trataba de hacer ejercicio y estar esbelto; ahora, es de bajo impacto y también cuida mi mente”.

La vida de Lucy ha cambiado de otra manera desde que tuvo a su hijo Roman, ya que recientemente admitió que “lucha” para soltarse el pelo ahora que es madre.

“Tomé unas copas viendo el fútbol anoche y pensé que Romans estaba tan cansado que dormiré bien. Me fui a la cama a las 12.30 pm. Se despertó a las dos y las cinco”, comenzó su publicación honesta en Instagram a principios de este verano.







Lucy ha sido abierta con sus seguidores en las redes sociales sobre los altibajos del embarazo.









Lucy también documenta en línea los aspectos más difíciles de la crianza de los hijos



“Todas las otras mamás luchan con el hecho de que nunca más pueden soltarse el pelo sin preocuparse de cuánto dormirás. Asegúrate de no beber demasiado, ya que la resaca con un niño pequeño es un infierno en la tierra”.

A Lucy le gusta mantener las cosas reales al compartir los altibajos de la maternidad con sus seguidores en línea.

Ella escribió: “Roman de 3 meses completamente encerrado sintiéndose muy solo, privado de sueño y abrumado. Quería compartirlo porque sé que habrá nuevas mamás que se sientan así en este momento y les puedo prometer que se volverá más fácil.

“Para mí se volvió más manejable, más agradable, menos repetitivo y menos exigente. Fue difícil buscar ayuda / apoyo en ese entonces, ¡pero ahora, por favor, hágalo!”


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