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Nunca uso ropa interior para hacer ejercicio. Quizás tú tampoco deberías hacerlo.

Aquí hay un secreto: nunca uso ropa interior para hacer ejercicio.

¿Eso es asqueroso? Nunca lo pensé, pero luego mencioné esto en el Glamour El otro día estaba en la oficina y todos me miraron con los ojos muy abiertos. Antes de ese momento, nunca consideré a nadie haría Use ropa interior para hacer ejercicio. Para mí, ese es el concepto burdo. ¿No se pone todo sudoroso? ¿Todos amontonados? No gracias, paso.

Pero estaba solo en una isla de ejercitadores de comandos. Para investigar, decidí sondear la oficina de forma anónima para intentar conocer los hábitos de todos y abordar el tema. Los resultados, para mí, fueron sorprendentes.

Todas las demás personas dieron un rotundo sí. Usaban ropa interior para hacer ejercicio y se horrorizaron ante la sugerencia de que no lo harían.

«He intentado no usar ropa interior, pero la mancha de sudor en mis mallas era realmente atroz», escribió uno de mis colegas, y otro dijo: «No puedo imaginar que no». Uno de mis (pocos) colegas varones señaló que cree que “sería arrestado si no lo hiciera”, lo cual es justo. «No creo que sea necesario usar ropa interior, pero me gusta sentir una barrera, así que normalmente uso algo», señaló otro. Uno escribió sucintamente: «Um, ew».

“¡¡¡Siento que sudo más sin él!!!” escribió otro colega.

La única persona que formaba parte de mi equipo dijo que sólo lo hacen «a veces». “Si ya llevo ropa interior del día, la usaré para ir al gimnasio”, dijeron. «Pero si es lo primero que hago por la mañana, probablemente no, porque no quiero desperdiciar un par limpio solo para darme una ducha después del gimnasio».

¿Cómo puedo ser una minoría aquí? Para mí, ponerse un par de pantalones cortos o mallas deportivas es lo mismo que usar ropa interior. Los cambio una vez que me ducho, entonces, ¿por qué necesitaría ropa interior? ¿Y no los lavas cada vez? Además, mi principal ejercicio preferido es correr, y muchos pantalones cortos para correr tienen pequeños calzoncillos incorporados (quizás fue entonces cuando adquirí el hábito del comando). ¿Entonces me estás diciendo que debería usar ropa interior debajo de la ropa interior? Eso es una tontería.

Pero, después de todo, soy periodista, así que decidí comunicarme con un experto para que opinara. ¿Estoy dañando de alguna manera mi salud vaginal al no usar ropa interior para hacer ejercicio? ¿O son mis compañeros?

Consulté a la Dra. Melanie Bone, obstetra y directora médica de EE. UU. de la empresa de salud ginecológica. diay le pidió que por favor nos diera la respuesta en lo que respecta a la salud de la mujer. Y amigos, léanlos y lloren.

«En general, recomiendo no usar ropa interior durante los entrenamientos si es posible», me dice Bone por correo electrónico. ¡Nunca me he sentido más reivindicado en mi vida!

He aquí por qué, según Bone: nuestra zona vaginal contiene un delicado equilibrio de bacterias, y este equilibrio puede alterarse cuando se vuelve cálido y húmedo (ew) durante un entrenamiento. Si usas ropa interior, eso puede empeorar las cosas.

Fuente

Written by Farandulero

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