Selena Gómez es compartiendo cómo lidió con sus desafíos de salud mental. La cantante compartió un adelanto de su próximo mi mente y yo documental con Feria de la vanidaden el que habla sobre cómo aprendió a sobrellevar su diagnóstico bipolar.
Gomez reveló su diagnóstico bipolar en 2020 después de ingresar a un centro de salud mental. El trastorno bipolar es un trastorno mental que «provoca cambios inusuales en el estado de ánimo, la energía, los niveles de actividad, la concentración y la capacidad para llevar a cabo las tareas cotidianas», según el Instituto Nacional de Salud Mental. La cantante también ha sido sincera sobre sus otros problemas de salud a lo largo de los años, incluido un diagnóstico de lupus, un trasplante de riñón, quimioterapia y angustia pública.
“Cuando salí por primera vez, no sabía cómo lidiaría con mi diagnóstico”, dice Gómez en el clip, publicado en TikTok. “¿Y si volviera a pasar? ¿Y si la próxima vez no pudiera volver? Necesitaba seguir aprendiendo sobre eso. Necesitaba tomarlo día a día”.
“Cuando era niño, me aterrorizaban las tormentas eléctricas. Crecí en Texas y tenía tanto miedo de que los rayos y los truenos significaran que se avecinaba un tornado”, agregó mientras pasaban clips de su infancia. “Pero mi mamá me dio estos libros para niños que explicaban las tormentas, los relámpagos y los truenos y básicamente decían: ‘Cuanto más aprendas al respecto, menos le tendrás miedo’. Y realmente ayudó”.
El documental, dirigido por Alek Keshishian, seguirá la vida y la carrera de Gomez durante los últimos seis años. «Cada respiracion. Un gran avance”, dice el texto en la pantalla durante el tráiler, en el que se ve a Gómez con los ojos llorosos o llorando en varios clips. Pero a medida que avanza el tráiler, sus lágrimas finalmente se convierten en sonrisas y risas.
“mi mente y yo. A veces no nos llevamos bien y se hace difícil respirar”, subtituló el tráiler. “Pero no cambiaría mi vida”.
Gomez discutió públicamente por primera vez su diagnóstico bipolar en 2020 durante un Instagram Live con su compañera estrella de Disney, Miley Cyrus.
“Recientemente, fui a uno de los mejores hospitales psiquiátricos de Estados Unidos, Hospital McLean, y discutí que después de años de pasar por muchas cosas diferentes, me di cuenta de que era bipolar”, le dijo Gomez a Cyrus. “Entonces, cuando llegué a conocer más información, en realidad me ayudó. No me asusta una vez que lo sé”.
“He estado escribiendo mucho. Creo que eso me ha ayudado a procesar lo que ha estado pasando”, dijo Gómez durante el concierto. “Mucho de eso es conectarse con personas con las que tal vez no has sido el mejor y en las que quizás no hayas pensado. Siento que ha habido mucha gente a la que he llegado a hacer eso sin decir necesariamente que fue malo, sino simplemente diciendo: ‘Oye, espero que estés a salvo. Espero que estés bien’ y que sepas que estás de mi lado. Solo te envío amor desde este lado”.
Más tarde habló con elle en 2021 sobre su salud mental, y agregó que «sintió que se me quitó un gran peso de encima» cuando fue diagnosticada. “Podría respirar hondo y decir: ‘Está bien, eso explica mucho’”.
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