Farandulero
Ganar peso para un papel es un sacrificio que muchos actores están dispuestos a hacer y eso es lo que la actriz de Mediacorp, Tay Ying, ha estado haciendo durante los últimos dos meses.
A principios de esta semana, la joven de 28 años recurrió a su Instagram para compartir cómo «después de dos meses de aumento de volumen [up]bebiendo ganadores de masa y un aumento significativo en la ingesta de calorías», logró «ganar 10 kg y contando» para su papel en el próximo drama. Los éxitos de taquilla.
«Nunca antes había intentado ganar peso en una línea de tiempo así y como tengo un metabolismo más alto, esto fue, con mucho, lo más difícil que he hecho para un papel», dijo la actriz, hija de las estrellas veteranas Hong Huifang. y Zheng Geping.
Los éxitos de taquilla Se trata de cuatro chicas de talla grande. – jugado por Tay Ying, Kayly Loh, Xixi Lim y la actriz malaya Meeki Ng — y su viaje para formar un grupo de chicas.
Entonces, algo así como el drama de Mediacorp de 2021. Vive tus sueños ¿Pero una versión ampliada?
Cuando 8days.sg contactó a Tay Ying, ella nos dice que inicialmente «no estaba segura si [she] incluso podría alcanzar el requisito de aumento de peso».
Luego contrató a un entrenador para que la ayudara a ganar peso lo más rápido posible.
«Hacía cuatro comidas al día y tomaba ganadores de masa, porque además de ganar grasa, también tenía que ganar músculos, ya que eso puede hacerte lucir más voluminoso. Así que hicimos principalmente entrenamiento con pesas. No he hecho cardio en dos meses», dijo. dice.
Tay Ying también dice que siente los efectos del peso extra.
«Cuando empezamos a entrenar para las escenas de baile [in the drama]»Sentí que mi resistencia disminuyó un poco», dice la actriz que baila desde los 17 años.
¿Engordar también significa que tuvo que entregarse a alimentos grasos y pecaminosos?
Equivocado. Ella y su entrenador tomaron el camino saludable.
«Cuando se trata de ganar peso, puede ser perjudicial para la salud comer comida chatarra. Aumentamos las calorías [I consume] que son los carbohidratos y las proteínas, pero eso no significa que tengas que comer muchas grasas, dulces y aceitosos», explica.
Pero al menos tiene a su novio, el famoso chef Wu Sihan, para prepararle comida sana y deliciosa, ¿verdad?
«Tengo que decir que después de conseguir este papel, él mejoró un poco su juego y empezó a alimentarme. Siempre me culpa por hacerlo subir de peso porque yo tengo que subir de peso y él terminó ganando conmigo ya que comemos juntos mucho tiempo». mucho», se ríe.
Tay Ying dice que estaba totalmente dispuesta a aceptar el desafío cuando se enteró del papel por primera vez.
«Estaban buscando chicas que estuvieran dispuestas a ganar peso para este programa, así que fui a la audición sabiendo que tenía que ganar peso», revela. «Nunca he hecho algo así y como actriz quiero probar diferentes tipos de géneros y papeles».
Tay Ying también siente que tiene más flexibilidad para cambiar su cuerpo ya que todavía tiene 20 años.
¿Pero le preocupa no poder perder peso una vez finalizado el espectáculo?
«Para mí la salud es lo más importante, tengas la talla que tengas», afirma.
La actriz también es alguien que se siente muy cómoda consigo misma.
«Si la gente que me rodea todavía me ama a pesar de que mi cuerpo ha cambiado, ¿por qué debería sentirme inseguro?» ella responde con confianza.
«¡Y estoy haciendo esto por un propósito mayor! Hay algo por lo que estoy trabajando y creo que mis seres queridos me apoyan mucho, así que no debería preocuparme demasiado», dice efusivamente.
Dicho esto, Tay Ying tiene muchas ganas de empezar a hacer cardio nuevamente.
«Me encanta mucho el cardio, me ayuda con mi salud mental. Así que sé que cuando termine de filmar, el cardio también puede ayudarme a perder peso. También puede ayudarme a relajarme y volver a ser yo mismo porque ahora mismo, No soy yo. Soy el personaje», nos dice.
Los internautas, por otro lado, no piensan tan positivamente como Tay Ying.
Cuando se le pregunta si ha tenido que lidiar con comentarios que avergüenzan a la gordura, la actriz dice: «Se suponía que no debíamos hablar de [the drama] sin embargo, había gente que comentaba que había subido de peso, o los más desagradables decían: 'Oh, ya estás gordo'».
Tay Ying no permitirá que esos enemigos la afecten en absoluto. De hecho, está feliz de que la gente esté notando su transformación.
«Significa que he tenido éxito. Quiero decir, dediqué mucho tiempo y esfuerzo sólo para crecer y si la gente no puede verlo, ¿cuál es el punto?» ella dice.
«El hecho de que puedan hacerlo es un gran cumplido», afirma.
