Farandulero
Si incluso buscando Si un nuevo producto para el cuidado de la piel hace que le pique la cara de miedo, es probable que tenga la piel sensible. Este tipo de piel en particular se puede describir de la misma manera que cualquier pareja necesitada en las peores comedias románticas: es fácilmente irritable, hiperreactivo y necesita atención constante, mimos y cariño. Tiende a estallar cuando la barrera natural de la piel se ve comprometida, lo que exacerba síntomas como enrojecimiento, picazón y descamación. Este tipo de piel también se puede combinar con otros tipos; por ejemplo, puedes tener una piel sensible con tendencia acnéica o una piel sensible y seca.
La parte difícil en la creación de la mejor rutina de cuidado de la piel para pieles sensibles es que la introducción de nuevos productos puede ser un negocio arriesgado de grado A, especialmente cuando incluso el más simple de los cambios provoca una reacción adversa. Es por eso que querrá apegarse a las fórmulas suaves y sencillas que mantienen la piel hidratada con una irritación mínima.
Cómo saber si tienes piel sensible
Primero, asegúrese de distinguir su disposición sensible de la reacción común que podría experimentar, por ejemplo, en una noche fría y ventosa o un día sudoroso en agosto. «Pasa tus dedos por el costado de tu cara con una presión de ligera a media; si la piel se enrojece, es sensible», dijo un famoso facialista. Juana Vargas dijo.
O, si tiene un tono de piel más profundo que no muestra enrojecimiento tan fácilmente, el dermatólogo elizabeth tanziMD tiene un consejo igualmente fácil: «Sabes que tienes una piel sensible si la mayoría de los productos que te pones en la piel te causan escozor o enrojecimiento».
Ingredientes a evitar si tienes piel sensible
«Si tiene piel sensible, siempre es una buena idea verificar los ingredientes de los productos que está usando y evitar los irritantes de la piel», dijo la dermatóloga Elizabeth Mullans, MD, de Dermatología de la zona alta en houston «Algunos de los irritantes comunes a tener en cuenta en los productos son las fragancias, los colorantes y los conservantes. [that] puede ocultarse en productos de belleza, humectantes o lavados».
Elige fórmulas suaves que no tengan aroma, jabones, astringentes, alcohol o exfoliantes, y en su lugar busca palabras como «calmante» o «relajante» (si buscas algo que no sea la lista de ingredientes). Esto asegurará que nunca más tendrás que lidiar con esa sensación cruda y apretada. Porque esa es la cuestión: el cuidado de tu piel nunca debería doler. Entonces, antes de que comiences a decir «me saludaste» con cada producto llamativo que ves en TikTok, asegúrate de tener en cuenta estos consejos para crear la mejor rutina de cuidado de la piel de 4 pasos para pieles sensibles.
La mejor rutina de cuidado de la piel para pieles sensibles
Paso 1: Limpiar
Este primer paso es primordial en cualquier rutina de cuidado de la piel, pero si tienes la piel sensible, probablemente hayas experimentado enrojecimiento o un poco de rubor después de lavarte la cara. Esto podría deberse a que la temperatura del agua que está usando es demasiado alta (mantenga temperaturas tibias para evitar quitarle a la piel sus aceites naturales), pero lo más probable es que no revisó la parte posterior de su botella de lavado facial para detectar posibles ingredientes irritantes antes de agregarlos al carrito.
Algunos de nuestros favoritos: el Limpiador Hidratante Cerave ($ 13), Gel Limpiador Hidratante Hydro Boost de Neutrogena ($10), y Aveeno Ultra-Calming Foaming Cleanser para pieles sensibles ($7).
Paso 2: Tratar
Las mismas reglas se aplican cuando se trata de elegir un suero o tratamiento facial: busque las cosas buenas que han demostrado ser efectivas (piense en ingredientes hidratantes como péptidos, ácido hialurónico, niacinamida, ceramidas) y omita todo lo demás. Si quieres usar un tónico post-limpiador, asegúrate de optar por fórmulas sin alcohol ni fragancias.
Algunos de nuestros favoritos: el Biossance Squalane + BHA Tónico minimizador de poros ($28) y el [ comfort zone ] Tóner de remedio ($35).
Con tratamientos más específicos, consulte con su dermatólogo, especialmente antes de introducir ingredientes más potentes como retinol, exfoliantes como AHA o BHA, o tratamientos para el acné de venta libre en su rutina de cuidado de la piel, ya que pueden causar posibles brotes según su nivel de sensibilidad . Para ver cómo reacciona su piel a un producto antes de incluirlo en su régimen, la mayoría de los médicos recomiendan hacer una «prueba de parche» en un área pequeña de su cuello o mandíbula 24 horas antes de untarlo por todas partes.
Paso 3: hidratar
Lo que pasa con la piel sensible es que, por lo general, se exacerba cuando la barrera de la piel se ve comprometida, lo que significa que la clave para volver al punto de partida es bombearla con hidratación. Dicho esto, tu humectante facial ideal debe ser calmante y simple, sin las campanas y silbidos de shmancy. Opta por aquellos ingredientes que han demostrado hidratar (ácido hialurónico, ceramidas, niacinamida) y salta las fórmulas que incluyen fragancias o colorantes.
Algunos de nuestros favoritos: el Crema Facial Hidratación Intensiva Curél ($30), así como el Hidratante facial Toleriane Double Repair de La Roche-Posay ($20), que no es comedogénico, no contiene aceite y está repleto de ceramidas y niacinamida.
Paso 4: Proteger
Al igual que con cualquier tipo de piel, siempre querrá proteger su piel de los dañinos rayos UV con un protector solar sólido. La clave es encontrar un SPF que la piel sensible tolere fácilmente y que no obstruya los poros ni cause irritación. La apuesta más segura es buscar protectores solares físicos o minerales con ingredientes como óxido de zinc o dióxido de titanio para protegerse del sol de manera segura. (Aunque no siempre, los protectores solares químicos con ingredientes como la avobenzona a veces pueden ser fuertes y causar escozor o enrojecimiento cuando se aplican en la piel, dice esteticista de celebridades) Renée Rouleau.)
Algunos de nuestros favoritos: Para la mejor versión coloreada, nuestros editores juran por el EltaMD UV Protector solar mineral teñido físico ($34). Para una fórmula física que deja atrás cero tinte blanco, nos encanta la textura Cool Whipped del Olay Regenerist Mineral Sunscreen SPF 30 ($39).
A medida que continúa elaborando el mejor régimen de cuidado de la piel para usted, el Dr. Mullans lo dice mejor: «Cuidar la piel sensible es un proceso de aprendizaje, pero puede aliviarse implementando cambios simples y manejables en su rutina diaria. Infórmese sobre lo que funciona para tu piel, y no lo pienses demasiado».
Fuente de la imagen: Fotografía POPSUGAR / Matthew Perry
