5 nuevos entrenamientos de Hollywood para cada nivel de condición física

Cuando llegó la pandemia, los adictos al fitness de todo Los Ángeles recurrieron a una variedad de nuevos métodos de entrenamiento para sudar a diario, mientras que los gimnasios y los estudios se vieron obligados a cerrar sus puertas. Ahora, los nuevos gimnasios están en aumento y en expansión en Hollywood, mientras que otros métodos en el hogar están aquí para quedarse.

Ya sea que esté interesado en una experiencia divertida de realidad virtual, una nueva comunidad o simplemente para fortalecer los músculos de una manera nueva, cada una de estas opciones de entrenamiento únicas tiene algo especial que ofrecer a sus miembros. Abajo, El reportero de Hollywood comparte los nuevos entrenamientos en Los Ángeles ahora disponibles para el público.

Heimat

El primer gimnasio conceptual del mundo no se trata solo de ponerse en forma, es una experiencia 360 donde los miembros pueden cultivar una comunidad. De RSG Group, la corporación detrás de Gold’s Gym, entre otros destacados gimnasios y marcas de acondicionamiento físico, Heimat acaba de lanzar su primer club en Hollywood completo con cinco pisos de clases de acondicionamiento físico, un spa, un espacio de trabajo conjunto, un restaurante, un bar y una piscina en la azotea que abarca 75,000 pies cuadrados. Las membresías de un año ofrecen acceso a clases de todo tipo, como ciclismo, carrera, bootcamp, barra, boxeo, baile cardiovascular, kinesis, TRX, yoga y reformador pilates, además de salas de pesas, áreas de entrenamiento y máquinas cardiovasculares. Para los no socios, el público puede acceder al restaurante Mother Tongue de Heimat, del chef con estrella Michelin Michael Mina. El club social se puede encontrar en 960 N La Brea Ave, Los Ángeles, CA 90038. HEIMAT ofrece niveles de membresía de tres años, con su membresía de acceso total a $ 350 por mes.

Sobrenatural

¡Llamando a todos los aficionados a la realidad virtual! Ya sea que esté interesado en el espacio de realidad virtual o simplemente esté buscando una nueva forma en casa de darle vida a una rutina de ejercicios, Supernatural ofrece una experiencia de acondicionamiento físico de realidad virtual que lo abarca todo. Con música moderna, una variedad de entrenadores expertos, destinos de realidad virtual únicos y un estilo de ejercicio casi similar al de un juego, harán que las personas se olviden de que incluso están haciendo ejercicio. Diseñado para su uso en Meta Quest 2 de Oculus, Supernatural transporta virtualmente a los usuarios a lugares como Machu Picchu, las Maldivas o la Gran Muralla China para una experiencia de entrenamiento gamificada que incluye cuatro modalidades diferentes: flujo (cardio), estiramiento, meditación y boxeo. Incluso hay una meditación dirigida por Tiffany Haddish.

“Realmente hablamos mucho sobre encontrar la alegría en el movimiento y ayudar a desbloquear eso para las personas, ya sea a través de juegos de fitness o simplemente haciendo que romper algo que explote sea realmente divertido”, dijo el jefe de mercadotecnia de productos y comunidad Jonny Ahdout. “Y luego, el resultado es 30 minutos más tarde, acabas de hacer un entrenamiento increíble, pero no se sentía así. La mayoría de las personas temen hacer ejercicio, y es esta tarea la que tienen que hacer. En cambio, esto lo está atrayendo a esta experiencia divertida, al menos todos estos eventos físicos, beneficios”.

Continuó: “Para muchas personas, se convirtió en su escape. [during the pandemic] de estas cuatro paredes en las que estuvieron atrapados todo el día… Sin notificaciones, sin otras pantallas, nada que distraiga, lo que creo que es realmente hermoso».

Supernatural está disponible por solo $19 al mes o $179 al año.

Trufusión

La marca boutique de acondicionamiento físico Trufusion ha llegado a West Hollywood, con más de 240 ofertas de clases de ejercicios de fusión a cuestas. Trufusion llega a todos los tipos de clases principales, desde yoga caliente, barra, pilates, bootcamp, entrenamiento en circuito, TRX, ciclismo y más, excepto que su enfoque único infunde a cada clase los principios básicos del yoga. El estudio pone énfasis en el ambiente que convierte cada clase en una experiencia inmersiva, gracias a cinco salas de entrenamiento distintas: Sweat, Rock, Breathe, Soul y Ride. La membresía de Lifestyle Unlimited cuesta $ 249 por mes, mientras que los paquetes de clases van desde 6 por $ 169 (una oferta especial para ejecutivos), 5 por $ 179 o 10 por $ 319.

Mayweather

Conoce el entrenamiento desarrollado por el campeón de boxeo Floyd Mayweather. Mayweather Boxing + Fitness Culver City es la ubicación más nueva del club de fitness en Los Ángeles y ofrece a los miembros entrenamiento personal, tiempo libre en el gimnasio, pesas libres y acceso a las clases grupales de HIIT del estudio. Las clases están seleccionadas para todos los niveles de condición física. Las clases incluyen M45 Strong (una combinación de boxeo y fuerza), MBody (un entrenamiento de cuerpo completo, sin boxeo), M45 Undefeated (una sesión de boxeo estilo HIIT de ritmo rápido), M60 Champ (la clase más larga con un elemento comunitario) , Boxing Fundamentals (un taller para perfeccionar tus habilidades) y M45 Advanced Bagwork (para boxeadores más experimentados). Los atletas pueden obtener 4 clases por mes por $99/mes, 8 clases por mes por $149/mes y una membresía ilimitada por $199/mes.

Núcleo sólido

Si bien la mayoría de los entusiastas del fitness en Hollywood están familiarizados con el entrenamiento de estilo pilates, Solidcore le da su propio giro al entrenamiento tradicional de pilates reformer. Es un entrenamiento de fuerza de cuerpo completo de 50 minutos, en una habitación con poca luz, luces azules y música alegre. Toda la clase se lleva a cabo en la máquina reformer, con opciones de clase para cuerpo completo, brazos y abdominales, bollos y brazos, bollos y abdominales y core30. El método de Solidcore utiliza movimientos lentos y controlados para esculpir músculos fuertes, delgados y largos.

«A [solidcore], nuestro objetivo es ayudar a nuestros clientes a desbloquear su fuerza interior, tanto mental como física”, dijo el presidente y director ejecutivo Bryan Myers. “Nuestro enfoque no es la estética o los estándares de belleza superficiales, y no creemos que un entrenamiento deba ser un castigo. En cambio, enfatizamos que, si bien habrá desafíos, hay alegría en el trabajo que hacemos para fortalecernos y en los resultados transformadores que puede lograr siempre que se presente por sí mismo”.

“Trabajar en un reformador por primera vez definitivamente puede ser una experiencia abrumadora, pero esperamos que al final de esas primeras clases nuestros clientes se sientan realizados por el trabajo desafiante que realizaron y también entusiasmados por descubrir una nueva forma de ejercicio que puede llevarlos a sus límites físicos y mentales de una manera segura y efectiva”, agregó. Con ubicaciones en Hollywood y Culver City, Solidcore ofrece tres opciones de membresía con 4 clases por mes por $136/mes, 8 clases por mes por $248/mes y una opción mensual ilimitada por $299/mes. Los no miembros pueden comprar una sola clase por $39, junto con una variedad de paquetes de clases.