Farandulero
Jennifer López ha detallado su rutina de ejercicios.
Mientras hablaba con Us Weekly para una entrevista promocionando su colaboración con la marca de bebidas deportivas BODYARMOR, la estrella de Shotgun Wedding habló sobre cómo prioriza su rutina de ejercicios y la adapta a su agitada agenda.
«No es ningún secreto que el fitness es una parte muy importante de mi vida», dijo Jennifer al medio. «Creo que existe una correlación positiva entre el ejercicio y la salud mental. Cuando encuentras un buen equilibrio a través de la determinación y el enfoque, naturalmente nos esforzamos por ser la mejor versión de nosotros mismos».
Calificando el ejercicio como un «factor motivador» en su vida, la actriz explicó que prefería comenzar «a primera hora de la mañana», sin importar lo que implique su «ajetreada agenda» ese día.
«Trato de tomar buenas decisiones y equilibrar mi tiempo», dijo, antes de compartir cómo combina su régimen de ejercicios para mantenerlo interesante.
«Siempre estoy evolucionando y buscando cosas que me mantengan emocionada y motivada», afirmó. «No tengo miedo de desafiarme a mí mismo, así que estoy abierto a esforzarme, que es lo que estoy haciendo ahora mismo mientras ensayo para mi nuevo álbum, (This Is Me… Now), que saldrá este verano. .»
La cantante de Jenny from the Block actualmente protagoniza la campaña publicitaria de la bebida baja en calorías LYTE de BODYARMOR.
