Farandulero
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Ah, el viejo enigma: ¿quieres ir al gimnasio o quieres conservar tu nuevo peinado? Es una pregunta que las mujeres negras han estado haciendo durante lo que parece una eternidad, pero no estamos más cerca de encontrar una respuesta. Si eres un ávido aficionado al gimnasio al que también le gusta una buena plancha de seda en tu cabello natural, probablemente no sea raro que evites hacer ejercicio durante los primeros días para pasar más tiempo valioso con tu nuevo peinado.
Molesto, y no poco común, es el fenómeno de «sudar» los bordes. «Una vez que tu cuerpo pasa cierta temperatura, comienza a liberar sudor para mantener nuestro cuerpo fresco durante el ejercicio», estilista martika cogdell le dice a POPSUGAR. «Una vez que esta humedad toca cualquier cabello sin procesar, volverá casi inmediatamente a su estado natural, causando hinchazón y frizz».
Aún así, sigue sintiéndose mal tener que elegir entre tu cabello y tu salud. Entonces, ¿cuál es exactamente la solución? Resulta que tenemos opciones. Sigue leyendo para obtener consejos probados y verdaderos para proteger tu peinado en el gimnasio, según los expertos.
Consejo 1: envuelve tu cabello antes de hacer ejercicio
«Atar tu cabello antes de un entrenamiento siempre será tu mejor opción, en mi opinión, cuando parte de tu cabello natural se presione con seda o se deje afuera durante una instalación de tejido», dice Cogdell. «Esto permite que la tela de la envoltura absorba la humedad que se libera en el cuero cabelludo cuando estás sudando».
Es un método por el que muchos en TikTok confían, y los usuarios muestran que han mantenido resultados casi perfectos. Sin embargo, hay una técnica que dominar. «Asegúrese de que el cabello esté recogido en una cola de caballo o en algún tipo de moño para evitar que entre en contacto con el sudor que pueda estar a lo largo del cuello, el pecho y la espalda», dice Cogdell. «Además, siempre es bueno tener una toalla para el sudor cerca para mantener estas áreas secas también».
@heybriajones Responder a @poised_t ¡No me pierdo un entrenamiento, incluso con mi prensa de seda! #pelonegro #problemasdepelodechicanegra #prensa de seda
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Consejo 2: prueba un tratamiento cosmético
Para una solución a más largo plazo, también puede considerar recurrir a Botox en su búsqueda para dejar de sudar el cabello en el gimnasio. «Las inyecciones de Botox se han utilizado como un tratamiento eficaz para la sudoración excesiva», dermatólogo michelle henry, MD, FAAD, dijo previamente a POPSUGAR. «Ahora los usan las mujeres (especialmente las mujeres negras) para evitar que el sudor arruine sus bordes, que son los pelos cortos de bebé que enmarcan su rostro».
Al igual que la forma en que el tratamiento se usa fuera de la etiqueta para paralizar los músculos faciales y, por lo tanto, detener las arrugas, las inyecciones de Botox en la línea del cabello esencialmente inmovilizan las glándulas sudoríparas en el área. «Esto bloquea las señales nerviosas responsables de producir la transpiración», dice el Dr. Henry. «Deja de sudar en la zona durante unos tres a seis meses».
Consejo 3: use calor en su salida
Aún así, no se pierde toda esperanza si su costura o prensa de seda se hincha un poco. «El proceso de difuminado puede verse un poco diferente para cada persona porque, en última instancia, depende de la textura de su cabello», dice Cogdell. «Si estás tratando de volver a alisar tu cabello después de tu entrenamiento, una sola pasada con una plancha a temperatura baja o un cepillo de paleta y un método de secador puede funcionar para estirar el cabello hacia atrás sin usar mucho calor».
Además, puedes usar bandas elásticas o cintas para el cabello para dividir y estirar el cabello mientras lo secas con secador para recuperar algo de longitud, o si prefieres que quede completamente liso, también puedes hacerte una permanente. o relajado para evitar que se revierta en primer lugar. Cualquiera que sea el método que elija, recuerde siempre usar un protector si se aplica algún tipo de calor.
Con esos consejos en mente, Cogdell todavía cree que la mejor manera de mantener tu cabello cuando haces ejercicio es usar un estilo protector, especialmente si eres natural. «Nunca puedes equivocarte con giros, trenzas o peinados afro», dice ella. «Si decide ir por la ruta de la costura, use extensiones con texturas más cercanas a la suya para un mantenimiento mínimo que usará muy poco o nada de calor».
