Fat Joe dice que intenta ‘reducir los carbohidratos’ y usa Ozempic para bajar de peso

joe gordo reveló lo que le ha ayudado a mantener su peso bajo: reducir los carbohidratos y Ozempic.

«Simplemente tratamos de comer todo con la menor cantidad de carbohidratos posible», dijo en exclusiva Joe, de 54 años. Nosotros semanalmente mientras promocionaba los BET Hip Hop Awards el jueves 10 de octubre. “Así que tratamos de alejarnos del pan, la pasta, el arroz. Esa es la forma más inteligente de comer”.

Joe señaló que “todavía debes consumir” carbohidratos, por lo que el control de las porciones es clave.

“Como esta mañana desayuné, tomé esta tostada. Corté la esquina, me la comí y la mantuve en movimiento”, compartió. “Normalmente habría comido [sic] todo el asunto. Pero ya sabes, eso es lo que hacemos. Reducimos los carbohidratos y tratamos de ser más inteligentes”.

El rapero de “All the Way Up” compartió que Ozempic, que frena su apetito, también le había ayudado a mantener el peso.

«Ozempic dice que sólo puedes tener dos piezas de tus cosas favoritas», bromeó.

Aunque Joe ha estado en su viaje de pérdida de peso durante algunos años, enfatizó que no cambiaría su nombre de rapero por su esposa. Lorena Cartagena. (La pareja comparte a su hija Azariah, de 18 años. Joe también tiene dos hijos de relaciones anteriores).

“Mi esposa me mataría. A ella le gusta que yo sea un niño grande”, compartió Joe con A nosotros. “Ella alucina como si yo todavía fuera ese niño grande. A ella le encanta eso”.

Si bien Joe ha estado ocupado con su viaje de pérdida de peso, también ha estado ocupado con su carrera musical.

«Tenemos una única salida ahora, yo, DJ Khaled y anitta llamado ‘Paradise’, donde probamos Stevie B. ‘Amor de primavera’”, explicó Joe. “Y siempre me había encantado esa muestra. … Está funcionando muy, muy bien en toda la radio, Spotify y todo eso. Es hermoso. Es una de esas canciones que siempre amas durante toda tu vida”.

Aunque Joe se ha asociado con varios artistas notables a lo largo de los años, notó que hay una artista de hip-hop con la que todavía le encantaría colaborar.

“Haría un álbum completo con Mary Jane Bligé en un segundo”, dijo efusivamente.

Si bien Joe es un gran admirador de Blige, de 53 años, también le gusta mucho Rollos de gelatina música, aunque no planea cruzar al country en el corto plazo.

“Me encanta el rollo de gelatina. No sé lo suficiente sobre country como para hacer un disco country, pero escucho a Jelly Roll, especialmente cuando estoy volando porque es tan divino y tan inspirador”, explicó. “Me gusta que me ayude a superar las turbulencias. Jelly Roll, la historia de su vida, todo lo que ha pasado es increíble”.

Aunque aprecia el country, Joe todavía se dedica al rap, e incluso fue anfitrión de los premios BET Hip Hop Awards de este año, que se transmitirán el martes 15 de octubre.

«Es la cultura, ya sabes, y es una de las pocas oportunidades en las que podemos ver nuestra camaradería y conectarnos con otros artistas que amamos», dijo efusivamente. “Ya sean los OG o los más jóvenes, fumando y representando la cultura. En eso se basa toda mi vida. Así que ser el anfitrión es un gran honor”.

Joe señaló que «ama» a todos los raperos nuevos y prometedores porque él mismo «ha estado allí».

“Así que cuando lo miro pienso: ‘Está bien, va a evolucionar’. Él va a dar un paso adelante”. Yo estuve allí, ¿sabes? joe dijo A nosotros. “Y por eso el juego siempre está evolucionando. … Siempre me impresiona lo que hacen, cómo piensan. Y luego, ya sabes, obtuve mi propio estilo característico que aporto a la mesa”.

Los BET Hip Hop Awards 2024, presentados por Fat Joe, se transmitirán el martes 15 de octubre a las 8 p.m. ET por BET.

Con información de Travis Cronin