Farandulero
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Buscando cambiar ¿Has mejorado tu rutina de cardio? Considere cambiar una bicicleta o caminadora por una máquina de remo de agua.
Aunque a menudo se pasa por alto, el remo es un ejercicio fantástico con una serie de beneficios. El movimiento de tracción del remo entrena tanto el cardio como la fuerza, activando una sorprendente cantidad de músculos, incluidos los de la espalda, los brazos, los hombros, las piernas, los glúteos y los abdominales, entre otros. Este movimiento de cuerpo completo también es de bajo impacto, lo que garantiza la salud de las articulaciones a largo plazo. Además, el movimiento suave y reglamentado del remo es meditativo e incluso divertido para muchos.
Si desea obtener los beneficios de remo de cuerpo completo y bajo impacto, las máquinas de remo de agua son la mejor manera de hacerlo (además del remo real en aguas abiertas). En comparación con las máquinas de remo magnéticas, de aire o hidráulicas, las máquinas de remo de agua ofrecen la mejor experiencia porque obtienes la sensación suave y realista de la resistencia al agua en una máquina compacta y aerodinámica. Con las máquinas de remo de agua, la resistencia aumenta naturalmente a medida que remas más rápido, lo que significa que no hay que jugar con los ajustes, solo el movimiento natural.
La gente también prefiere las máquinas de remo de agua por el sonido satisfactorio y relajante de las salpicaduras de agua que acompaña a cada brazada. Con las mejores máquinas de remo de agua, ese sonido es más silencioso que la mayoría de los otros tipos de máquinas de remo (algo que cualquier compañero de cuarto o miembro de la familia apreciará).
En este articulo
Las mejores máquinas de remo de agua
Guía de compra de máquinas de remo de agua
Cómo elegimos las mejores máquinas de remo de agua
Las mejores máquinas de remo de agua
Selección del editor: Ergata
La mejor máquina de remo todo en uno: Máquina de fuerza LIT
Mejor calidad de construcción: Remo de agua clásico
más ligero: Máquina de remo Mr. Captain Water
El mejor remero de agua económico: Sunny Health & Fitness Obsidiana Surge 500
1. Ergata
Ergata de cortesía
La Ergatta no es solo la mejor máquina de remo de agua, también es una de las mejores máquinas de gimnasio en casa, punto.
Los usuarios pueden remar libremente en la Ergatta (como lo harían con cualquier máquina), pero ofrece mucho más que otras máquinas a través de un monitor de pantalla táctil HD de 17,3 pulgadas. Al registrarse en el programa de membresía de Ergatta (que cuesta $29 al mes), los usuarios pueden acceder a la plataforma de entrenamiento basada en juegos de la compañía. Esto incluye carreras virtuales contra otros usuarios, programas de entrenamiento adaptables basados en tu nivel de habilidad, desafíos y más.
Estas opciones de entrenamiento son un excelente punto de entrada para los principiantes, pero también ayudan a los remeros experimentados a mejorar su juego. El programa de entrenamiento no tiene entrenamientos en vivo o guiados por un entrenador, pero, para muchos, el enfoque basado en juegos para el acondicionamiento físico podría ser más efectivo, sin mencionar mucha diversión.
Gracias a un marco de madera de cerezo y una artesanía de primera calidad, el Ergatta obtiene las mejores calificaciones en términos de calidad de construcción y diseño. Se ve muy bien, sin importar dónde lo coloques, y soporta hasta 500 libras. La máquina es cómoda para cualquiera que mida seis pies ocho o menos y el asiento permite una entrepierna máxima de 40 pulgadas. Cuando está en uso, el Ergatta mide 86 por 23 por 40 pulgadas. También se puede almacenar verticalmente (el monitor se pliega hacia adentro) para una huella de 23 por 22,5 por 86 pulgadas.
2. Máquina de fuerza LIT
Método LIT de cortesía
Si está buscando el remo de agua más versátil del juego, no busque más allá de la máquina de fuerza LIT, un gimnasio en casa esencial que lleva el entrenamiento de bajo impacto al siguiente nivel. A pesar de que está diseñada para entrenamientos que son más fáciles para tu cuerpo, la máquina de fuerza LIT sin duda te hará sudar mucho. y activa tu núcleo.
Cuando esté listo para remar, puede personalizar el nivel de resistencia que desea a través del tanque de agua incorporado, desde 10 hasta 40 libras. Y tampoco necesitarás vaciar o rellenar el tanque de agua entre tus entrenamientos.
No puede ser mucho más eficiente que esta máquina, gracias a su diseño versátil y multipropósito que incorpora remo, entrenamiento de fuerza y pilates, todo en una sola pieza de equipo. Con la aplicación LIT On-Demand y una membresía anual (las suscripciones cuestan tan solo $ 20 por mes), puede acceder a más de 1,000 entrenamientos diferentes para la máquina, además de tomar clases en vivo desde la comodidad de su gimnasio en casa.
Una ventaja importante es que no necesita enchufar la máquina de fuerza LIT a un tomacorriente para completar sus entrenamientos. Eso significa que puede moverlo a cualquier lugar de la casa o al aire libre para que pueda remar o entrenar cuando y donde quiera. El resultado final: este es un equipo que cambia el juego, y no encontrará un entrenador reformador de remo que se acerque a la máquina de fuerza LIT.
Nota: LIT Method ofrece envío gratuito, un período de prueba de 30 días, además de una membresía de tres meses gratis con su compra.
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3. Remo de agua clásico
Cortesía Walmart
Si está buscando una máquina atractiva y bien hecha que pueda ofrecer uno de los mejores entrenamientos de remo, consulte este clásico de WaterRower. El punto focal del best-seller es un volante de agua que consta de dos paletas en un tanque cerrado. Esto produce una experiencia suave y silenciosa que los remeros de todos los niveles apreciarán.
En cuanto a la construcción, el WaterRower es casi tan atractivo como duradero. El marco, que puede soportar la friolera de 1,000 libras, está hecho de nogal negro sólido con acabado en aceite danés. La construcción de madera se ve muy bien y tiene el beneficio adicional de absorción de impactos para una sensación más suave. La máquina ocupa 84 por 22 pulgadas cuando está en uso y se puede almacenar en posición vertical para ahorrar espacio de 22 pulgadas.
Aunque es relativamente simple en comparación con el Ergatta, el WaterRower ofrece mucha información sobre el entrenamiento a través de una pantalla montada en el reposapiés. Aquí, puede monitorear los datos del entrenamiento, incluida la intensidad, la frecuencia de brazada, la duración y la distancia. El monitor también es compatible con el monitor cardíaco con correa para el pecho de WaterRower (se vende por separado).
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4. Máquina de remo Mr. Captain Water
Cortesía de Amazon
Esta máquina de remo de agua de Mr. Captain es otra gran elección para los remeros de cualquier nivel. Está hecho de madera de nogal rojo genuina que no solo se ve muy bien en cualquier habitación, sino que también brinda una experiencia sólida y suave. La resistencia proviene de un tanque de agua montado en la parte delantera que es extra grueso para mantener el ruido al mínimo (aunque todavía se escucha un poco de ese agradable sonido de salpicaduras).
También somos fanáticos del monitor de entrenamiento incorporado instalado en el remero Mr. Captain. Puede configurarlo en tres modos: manual, intervalo personalizado u objetivo, lo que lo ayuda a guiar su entrenamiento como lo desee. El monitor también es compatible con Bluetooth, lo que le permite conectarse a un teléfono inteligente para obtener más datos de entrenamiento.
La máquina de remo de agua Mr. Captain tiene aproximadamente el mismo tamaño que nuestras otras selecciones con una huella de 82 por 22 pulgadas. También se puede almacenar en posición vertical, en cuyo caso ocupa 22 por 20 pulgadas. La diferencia entre el Sr. Capitán y las otras opciones es que este pesa solo 58 libras, casi la mitad de lo que pesan los remeros anteriores. Esto hace que la máquina sea más fácil de almacenar y mover, aunque un poco menos resistente con una capacidad de peso de 320 libras.
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5. Sunny Health & Fitness Obsidian Surge 500
Cortesía de Amazon
Preferimos el aspecto de las máquinas de remo de agua de madera, pero este remo de metal de Sunny Health & Fitness también es una excelente opción. Está hecho de acero liviano que brinda una sensación de solidez y soporta hasta 300 libras. El remo también es bastante compacto con una huella de 80 por 22 pulgadas cuando está en uso y 22 por 34 cuando está guardado verticalmente.
El remero Sunny utiliza un volante de inercia de 16 palas en el depósito de agua que crea una brazada muy suave y una resistencia adaptable a medida que rema más lento o más rápido. También nos gusta el reposapiés de apoyo de la máquina que evita que los pies se caigan o se muevan demasiado.
En la parte superior del remo, encontrará un monitor de actividad física LCD donde puede controlar el tiempo, las brazadas por minuto, las calorías, la temperatura ambiente y más. Este monitor también es compatible con la tecnología ANT+, lo que te permite conectar un pulsómetro.
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Guía de compra de máquinas de remo de agua
Como cualquier pieza de equipo de gimnasio en casa, se necesitan algunas compras para encontrar las mejores máquinas de remo de agua. Aquí hay algunas cosas a considerar antes de hacer una compra.
Tamaño: Las mejores máquinas de remo de agua no ocupan tanto espacio como las cintas de correr, por ejemplo, y la mayoría se pueden guardar en posición vertical cuando no se usan. Aún así, es importante asegurarse de que su nueva máquina quepa en su hogar. Las máquinas grandes requieren alrededor de nueve por cuatro pies, pero esto puede variar según la máquina. Tampoco necesita demasiado espacio adicional (como lo hace con una cinta de correr) ya que el movimiento ocurre dentro del espacio ocupado por la máquina.
Calidad de construcción: Algunas máquinas de remo de agua durarán mucho más que otras sin ningún problema. Una forma de medir la calidad de construcción es observar la capacidad de peso de una máquina. Una máquina con una capacidad de peso de 300 libras debe ser sólida, mientras que algo con, digamos, una capacidad de 500 libras o 1000 libras será aún mejor.
Consola: Siempre es útil ver las estadísticas mientras se rema, como la velocidad, el tiempo y las calorías quemadas. La velocidad es lo más importante porque, a diferencia de una cinta de correr, tú decides qué tan duro quieres ir en las máquinas de remo de agua. Por lo tanto, un monitor de velocidad es muy útil para mantener un ritmo constante.
Diseño: Una de nuestras cosas favoritas de las máquinas de remo de agua es que, en su mayor parte, se ven geniales. Las mejores máquinas de remo de agua tienen una hermosa construcción de madera, aunque algunas tienen una construcción de acero más moderna. Piensa en cómo se verá un remo en tu hogar, especialmente si será un espacio común.
Y a diferencia de esos endebles colchones de agua del pasado, no tiene que preocuparse de que una máquina de remo de agua gotee o se derrame por todas partes; Las últimas máquinas de remo de agua están construidas con materiales a prueba de fugas, seguros y de calidad profesional que mantienen el agua fluyendo durante su entrenamiento, no en todo el piso.
Cómo elegimos las mejores máquinas de remo de agua
Además de probar físicamente las máquinas de remo de agua para determinar la calidad de construcción, la sensación de remo y la interfaz (si está disponible), analizamos las reseñas de expertos en fitness y clientes para ver qué modelos les gustaban más a las personas. También investigamos cada marca popular de máquinas de remo de agua para asegurarnos de que brinden un proceso de compra sin problemas y atención al cliente si algo sale mal.
