El protector solar es una necesidad durante todo el año, pero incluso si no eres ajeno a lo mejor técnicas de aplicaciónpuedes todavía Falta un paso en tu rutina de protección solar: la ropa UPF. Gracias a la tela especialmente tejida, estas piezas actúan como una capa adicional de defensa cuando pasas tiempo al aire libre. (Y algunos de ellos también resultan ser muy lindos).
Entonces, antes de empacar su equipaje de mano o emprender el camino, vale la pena buscar la mejor ropa UPF. Encuentre todo lo que necesita saber de un dermatólogo a continuación, luego compre algunos de nuestros favoritos.
¿Qué significa UPF?
UPF significa factor de protección ultravioleta, lo que significa que mide la capacidad de una prenda para bloquear la piel de todos los rayos UV. De acuerdo a Dr. Joshua Zeichner, director de investigación cosmética y clínica en el departamento de dermatología del Hospital Mount Sinai en Nueva York, es un primo cercano de la calificación SPF o factor de protección solar de su protector solar. Pero hay una diferencia clave: SPF solo se aplica a los rayos UVB, mientras que UPF se aplica tanto a los rayos UVA como a los UVB. (Los rayos UVA están relacionados con el envejecimiento de la piel, mientras que los rayos UVB están asociados con las quemaduras solares, según la Skin Cancer Foundation.)
Al igual que el SPF, UPF representa la cantidad de luz ultravioleta que llega a la piel mediante un valor numérico, por lo que una calificación UPF de 50 significa que solo el 2 % (o 1/50) de los rayos del sol atraviesan la tela. Aunque solo ciertas prendas se prueban y comercializan específicamente para esta capacidad, «todas las prendas brindan cierto grado de protección física contra la luz ultravioleta», dice el Dr. Zeichner. “Por lo general, las telas de tejido tupido brindan un mayor nivel de protección. Si sostiene su tela hacia el sol y la luz pasa a través de ella, es poco probable que brinde mucha protección. Por ejemplo, el lino blanco prácticamente no brinda protección, especialmente si está mojado”.
Algunas telas, como la mezclilla, ofrecen naturalmente una excelente protección UPF, pero rara vez se anuncian como prendas de protección solar. (Una camisa de mezclilla oscura de manga larga tiene alrededor de UPF 1,700, según Skin Cancer Foundation, lo que significa que ofrece «protección solar completa»). La tela debe tener al menos UPF 30 para calificar para Skin Cancer Foundation. Sello de recomendación; un UPF de 30 a 49 es «muy bueno», mientras que UPF 50+ es «excelente».
¿Cuáles son los beneficios de la ropa UPF?
Debido a que la ropa UPF no cubre los rincones y grietas de la piel como lo hace el protector solar, no es una excusa para optar por no incluirlo en su rutina de cuidado de la piel. Aún así, cualquiera puede beneficiarse de usar la mejor ropa protectora contra el sol, señala el Dr. Zeichner. Y no es solo una cosa de verano: «Recomiendo ropa con clasificación UPF a mis pacientes durante todo el año, pero especialmente si pasan tiempo al aire libre en los meses más cálidos», dice. Debido a que es altamente efectivo para evitar que la radiación UV llegue a la piel que cubre su ropa, es posible que desee buscar un protector contra erupciones de manga larga o pantalones largos, incluso cuando está chisporroteando.