Señales de que tu cuerpo está estresado y tienes altos niveles de cortisol (celebrity.land)

El cortisol es la hormona del estrés, y aunque es esencial para el cuerpo, causa diversas enfermedades cuando permanece en niveles elevados.

Esta maravillosa hormona esencial es producida por la glándula suprarrenal y desempeña un papel vital en el cuerpo y la supervivenciasin embargo, es muy común que las exigencias de la vida moderna nos mantengan con altos niveles de cortisol o en producción permanentelo cual resulta sumamente agotador y puede causar alguno de estos…