Farandulero
El mes pasado, asistí a un evento de lanzamiento de productos de belleza como lo hago la mayoría de los días. Entré en una habitación llena de mis compañeros editores de belleza, expertos en belleza y relaciones públicas de belleza que han estado en el juego durante décadas. Como siempre, circulaba por la habitación, conversando con la gente a medida que avanzaba. «¿Has estado fuera? ¿O estás usando un bronceado falso?» Le pregunté a un viejo amigo del trabajo. «Te ves entonces bronceado —añadí.
«No le digas a nadie», susurró. «He estado golpeando las camas».
Francamente, me sorprendió lo sincera que era. No estoy seguro de haber escuchado a nadie en la industria admitir abiertamente el uso activo de camas solares en más de cinco años. Pero resulta que ella no es una anomalía. En el transcurso de las últimas semanas, he estado interrogando a todos los que conozco que trabajan en belleza sobre el tema. Resulta que un número un tanto sorprendente de personas que conozco en esta industria están usando camas solares. Claro, conozco a innumerables personas fuera de la industria de la belleza que obtienen camas solares con regularidad, pero como profesionales de la belleza, estamos más cerca de los peligros y riesgos, por lo que hay una parte de mí que encuentra esto impactante.
y quiero hacerlo muy claro aquí que no pretendo demonizar las elecciones de nadie. Tu cuerpo es tuyo para hacer con él lo que quieras. Demonios, he sido conocido por subirme a una tumbona o dos en el pasado y soy el primero en quejarme de verme pálido en el invierno, así que no estoy en lugar de juzgar. Que esta revelación tiene sin embargo, se enciende en mí el deseo de comprender por qué—¿Por qué tantos de nosotros mantenemos en secreto el uso de nuestras camas solares?
Pregúntele a cualquier experta en belleza y le dirá que la protección solar está en alza. Todos sabemos aplicar protector solar en la cara todos los días, llueva o truene, para mantener nuestra piel segura y nuestra tez con un aspecto saludable. Y, sinceramente, hasta este momento, había asumido que el uso de camas solares estaba en declive, dado que todos conoce los peligros de ellos.
Por lo tanto, quiero que sepa que esta investigación no trata sobre los peligros de las camas solares; no estoy aquí para sermonearlo sobre lo que ya sabe. En cambio, he hablado con incontable usuarios de camas solares sobre las razones por las que usan camas solares, y contactó a los mejores dermatólogos en el juego para dar su opinión en un intento por averiguar a dónde vamos desde aquí.
El mundo secreto del uso de tumbonas
Antes de entrar en las razones por las que las personas usan camas solares (además de simplemente broncearse), quiero referirme al hecho de que la mayoría de las personas con las que hablé las usan en secreto. «Nunca le he dicho a nadie que consigo tumbonas», me dijo una experta en belleza. «La gente simplemente asume que mi piel es naturalmente más oscura, pero he estado comprando camas solares durante años. No quiero que la gente lo sepa porque tengo miedo de que me tomen menos en serio en el trabajo si no doy el ejemplo». «
Y esto dice mucho. La verdad es que el uso de camas solares se ha vuelto tan vergonzoso que la mayoría de las personas que las usan tienen miedo de admitirlo, por temor a ser sermoneados o ser llamados ignorantes. Si bien hice todo lo posible para mantener esta investigación lo más equilibrada posible, quiero aprovechar este momento para resaltar algunos de los principales peligros en torno a las camas solares para demostrar las razones por las que a las personas les gusta mantener su hábito en secreto.
No quiero que la gente lo sepa porque tengo miedo de que me tomen menos en serio en el trabajo si no doy el ejemplo.
«El OMS ha clasificado las hamacas como carcinógenos del grupo 1, lo que significa que son probado causar cáncer», dice Dra. Emma Craythornedermatólogo consultor y KLIRA Fundador. «El índice UV para una cama solar es de alrededor de 13, que en comparación con la parte más calurosa del verano al mediodía es de alrededor de 8,5, es claro ver el gran aumento en la cantidad de radiación que golpea la piel», agrega.
Y cuando se trata del riesgo de cáncer de piel, los hallazgos son unánimes. «Lo veo en la práctica todos los días», dice Dr. Maham Khandermatólogo consultor del Clínica Cadogan. «El cáncer de piel tipo melanoma es entre un 16 % y un 25 % más alto en las personas que alguna vez han usado una cama solar (a cualquier edad). El riesgo de cáncer de piel tipo melanoma es un 59 % más alto en las personas que usaron una cama solar por primera vez antes de los 35 años, en comparación con aquellas que nunca la han usado». uno.»
Y es cierto que, aunque toda la información anterior (junto con los hechos sobre el aumento del envejecimiento de la piel) es ampliamente conocida y aceptada, la gente sigue tomando camas solares (y no se lo cuentan a nadie cuando lo hacen). Entonces, hablé con más de 30 usuarios de camas solares para determinar cuál es su razonamiento, y los resultados fueron sorprendentes.
El dilema de las quemaduras antes de las vacaciones
La razón más común que la gente me dio para usar camas solares fue para evitar quemaduras o erupciones por calor antes de irse de vacaciones. Y lo admito, todavía encuentro que este es el argumento más convincente para el uso de camas solares. Como editora de belleza, me gustaría dejar en claro que no apruebo que nadie use una cama solar por ningún motivo, pero esta es con la que podría razonar.
Los he estado usando bastante a menudo porque no quiero broncearme en mi vestido de novia, pero normalmente solo tengo un par antes de las vacaciones para no quemarme.
profesional de la belleza
La verdad es que el mayor peligro cuando se trata de broncearse es el riesgo de quemarse. La piel quemada por el sol es una señal de advertencia importante de que su piel ha sufrido daños en las células y el ADN. Entonces, en teoría, cualquier cosa que evite que te quemes es algo bueno. Pero hay algunos agujeros importantes en este argumento.
«Si la piel no se prepara antes de irse de vacaciones, algunas personas piensan que se quemarán con menos facilidad, pero esto es solo parcialmente cierto», dice el Dr. Craythorne. Sin embargo, vale la pena señalar que no es simplemente la quema lo que aumenta el riesgo de cáncer de piel, es la radiación adicional.
«No existe tal cosa como un bronceado ‘seguro'», dice el Dr. Khan. Aunque broncearse la piel podría, hasta cierto punto, evitar que se sienta y se vea quemado, el daño aún se está haciendo. «Un bronceado es un signo de daño en la piel. Broncearse antes de irse de vacaciones no genera ninguna protección ni resistencia a la radiación UV. El daño es causado por la radiación acumulada con el tiempo», dice.
¿La recomendación? Use una crema solar de factor alto en su lugar. Lo más probable es que aún se broncee hasta cierto punto, incluso con una crema solar de factor alto (aunque, por supuesto, los dermatólogos no recomiendan broncearse en absoluto), solo está limitando la cantidad de radiación UV a la que expone su piel. a.
Afecciones de la piel y tumbonas
¿Cree que necesita camas solares para tratar su eczema/acné/psoriasis? Disculpas de antemano porque estás a punto de ser escolarizado. duro. La gente siempre usa la excusa de que el tratamiento UV es uno de los tratamientos más efectivos para las afecciones de la piel, y no se equivocan. De hecho, muchas personas estaban desesperadas por decirme que las camas solares se encuentran dentro de los hospitales del Reino Unido y se recetan regularmente para tales tratamientos.
Los uso (muy raramente) porque son increíbles para tratar mi psoriasis. No quiero usar esteroides o volver a tomar medicamentos. Probablemente solo uso un máximo de 1-2 al mes durante el invierno, pero los beneficios para mi salud física y mental superan los riesgos para mí.
profesional de la belleza
Solo que eso no es estrictamente cierto. «Comúnmente usamos fototerapia con longitudes de onda de luz específicas como banda ancha y UVB de banda estrecha para tratar afecciones de la piel como eccema, psoriasis, vitíligo y linfoma cutáneo de células T. Sin embargo, existen importante diferencias entre la fototerapia administrada por un equipo de profesionales de la salud y las camas solares», explica el Dr. Craythorne.
Es importante tener en cuenta aquí que las ‘tumbonas’ utilizadas en entornos médicos también conllevan cierto riesgo. «Aún conlleva un pequeño riesgo de cáncer de piel, pero no de la misma manera que lo hacen las camas solares de las tiendas. Las camas solares médicas se controlan intensamente en cuanto a su producción de radiación, mientras que un estudio realizado por el Revista británica de dermatólogos mostró que 9 de cada 10 tumbonas en la calle principal no se mantuvieron en el nivel de seguridad esperado», dice el Dr. Khan.
La radiación ultravioleta que se encuentra en las tiendas de camas solares en la calle principal es mucho mayor que la que se encuentra en los hospitales. Por lo tanto, si desea tratar su afección de la piel y ha descubierto que las camas solares le han ayudado, consulte a su médico de cabecera y pregunte acerca de la fototerapia para asegurarse de que lo está haciendo de manera segura.
El debate sobre la vitamina D
En comparación con otros lugares del mundo, es cierto que en el Reino Unido tenemos más dificultades para mantener nuestros niveles de vitamina D al máximo: nuestro índice UV es, en promedio, bajo. La manera más efectiva para que nuestro cuerpo produzca niveles suficientes de vitamina D es exponiendo nuestra piel a los rayos UVB (son los que están al sol y hacen que nuestra piel se broncee y se queme). Y muchas personas me dijeron que les gusta usar camas solares para «recargar» sus niveles de vitamina D. Una vez más, este argumento es algo defectuoso.
Simplemente no obtenemos suficiente vitamina D aquí en el Reino Unido, y me siento mucho mejor y más saludable después de unos minutos en una tumbona de vez en cuando.
profesional de la belleza
«La exposición a cualquier UVB puede aumentar sus niveles de vitamina D», dice el Dr. Craythorne. «Solo necesitamos unos 10 minutos al día de luz solar normal para hacer esto y no las altas dosis que obtienes de las camas solares. También puedes aumentar tus niveles a través de fuentes dietéticas sin riesgo de cáncer. La vitamina D nunca es una razón viable para usar camas solares». La vitamina D también se puede encontrar en alimentos como el pescado azul y los lácteos.
Tumbonas con moderación
«Uno de vez en cuando no puede ser tan malo», me dijo una persona. Y si bien es cierto que el uso regular de camas solares provoca la acumulación de radiación UV, los rayos UV a los que estamos expuestos en una sola sesión en una cama solar son lo suficientemente notables como para causar daños en una sola sesión.
Los uso para dejar de quemarme antes de las vacaciones y también cuando mi piel está mal, una cama solar la aclara al instante. Mis sentimientos son uno cada cierto tiempo no puede ser tan malo.
profesional de la belleza
«Los datos indican claramente que el riesgo de cáncer de piel tanto melanoma como no melanoma es significativamente mayor en las personas que alguna vez han usado camas solares en comparación con las que nunca usaron camas solares. El daño potencial causado por el uso de camas solares no está determinado únicamente por la frecuencia sino también por la intensidad de la radiación UV y su efecto acumulativo sobre la piel», dice el Dr. Khan.
Entonces, ¿cuál es la respuesta?
La verdad es que el uso de camas solares es malo para nosotros, punto final. Pero eso ya lo sabías, ¿no? Tanto el Dr. Khan como el Dr. Craythorne me dijeron que la única alternativa que están dispuestos a recomendar es el bronceado artificial en botella. Pero casi todas las personas con las que hablé me dijeron que el bronceado artificial no es lo suficientemente bueno como para cambiar de opinión. Y lo entiendo.
Vivo de ellos. Es muy malo y nadie lo sabe. Pero simplemente no me siento atractivo sin un bronceado. Me gusta lucir natural para no tener que maquillarme ni molestarme con un bronceado falso. Es triste, pero siento que es la única manera.
Profesional de la belleza
Aunque las fórmulas de bronceado artificial han avanzado a pasos agigantados en los últimos años, los resultados nunca son los mismos. «Estoy de acuerdo en que el bronceado en botella no se ve igual», dice el Dr. Khan. «Pero creo que más personas se están dando cuenta de que la exposición a la radiación ultravioleta de las camas solares y los baños de sol es extremadamente perjudicial para la salud. La percepción de la belleza está cambiando y la gente quiere vivir una vida larga y saludable», dice.
Y esto, tengo que admitirlo, es donde no estoy de acuerdo. Sí, parece que la gente es más consciente de los riesgos alrededor de las tumbonas pero, según mi experiencia, eso no significa que nadie esté dispuesto a hacer algo al respecto. Si bien, aparentemente, más personas están aplicando SPF para mantener su piel segura bajo el sol, esas mismas personas también están recibiendo camas solares.
El problema, creo, radica en el hecho de que las tumbonas se han demonizado tanto (y con razón, fíjate) que todo el mundo tiene miedo de mencionarlas en una conversación. El hecho es que la gente quiere verse bronceada y este es donde radica el verdadero problema. Hasta que abramos la conversación sobre las camas solares y tengamos debates y discusiones útiles sobre nuestro deseo de broncearnos, nunca seguiremos adelante.
«Al promover comportamientos seguros frente al sol y abordar las motivaciones subyacentes para broncearse, es posible ayudar a las personas a tomar decisiones más saludables para su piel y su bienestar general», resume el Dr. Khan. Y estoy totalmente de acuerdo. Así que la próxima vez que alguien te felicite por tu bronceado, piensa por qué tu relación con el bronceado es importante para ti. Hasta que dejemos de broncearnos en secreto y abordemos los problemas reales, uno de los cuales es que una sociedad impregnada de colorismo y sexismo nos dice que nos sentimos y nos vemos mejor bronceados (pero esa es una conversación para otro día), las cosas no van a cambiar.
