¿Rompiendo alrededor de tu cuello? La frase ‘acné de cuello’ probablemente se te haya pasado por la cabeza. Refiriéndose a cualquier brote que ocurra aquí, este término cubre todo, desde puntos negros o pápulas y pústulas de aspecto más enojado.
Así como el acné de la espalda ha sido apodado «bacne», probablemente hayas oído referirse cariñosamente al acné del cuello como «neckne». Dejando de lado los lindos apodos, si las imperfecciones en el cuello te causan molestias, probablemente estés buscando los mejores tratamientos para el acné. (se abre en una pestaña nueva) para ayudar a tenerlo bajo control.
Con ese fin, llamamos a algunos de nuestros dermatólogos favoritos para compartir algunos consejos sobre las causas y las opciones de tratamiento para las imperfecciones del cuello. Aquí encontrará todo lo que necesita saber sobre cómo controlar el acné del cuello, desde los hábitos diarios hasta productos como los mejores tratamientos localizados. (se abre en una pestaña nueva).
Cómo deshacerse del acné en el cuello: la guía experta
¿Qué causa el acné en el cuello?
“El acné es impulsado principalmente por nuestra genética individual y factores hormonales”, explica el dermatólogo consultor. Dra. Thivi Maruthappu (se abre en una pestaña nueva). “Es por eso que a menudo podemos ver brotes justo antes de nuestro período y también durante la fase perimenopáusica. (se abre en una pestaña nueva). Surge debido al bloqueo de las glándulas sebáceas, que se inflaman y se hinchan, lo que da como resultado un punto doloroso”.
los Servicio Nacional de Salud (se abre en una pestaña nueva) estima que el 95% de las personas entre las edades de 11 y 30 años experimenta acné en algún grado, mientras que el acné adulto (se abre en una pestaña nueva) Afecta al 3% de las personas mayores de 35 años. Sin embargo, la causa principal es la misma, ya sea que se trate de acné en el cuello, la cara o la espalda. (se abre en una pestaña nueva).
“El proceso es el mismo a nivel del poro, ya sea en la cara o en el cuerpo”, Dr. Sam Bunting (se abre en una pestaña nueva), dermatóloga cosmética y fundadora de una marca de productos para el cuidado de la piel, explica. “Tanto la cara como la parte superior del pecho y la espalda tienen una alta densidad de glándulas sebáceas, por lo que se produce acné en estos sitios”.
Dicho esto, pueden entrar en juego otros factores que podrían desencadenar o empeorar las imperfecciones en el cuello. Como dermatólogo consultor Dra. Anjali Mahto (se abre en una pestaña nueva) notas en su libro La biblia del cuidado de la piel: «En los hombres, el afeitado y los vellos encarnados comúnmente pueden causar acné o foliculitis (folículos pilosos inflamados) en el área de las mejillas, el mentón, la mandíbula y el cuello».
Cómo tratar el acné del cuello
No hay cura para el acné, pero, como explican nuestros expertos a continuación, hay varias cosas que puede hacer para controlarlo y ayudar a prevenir los brotes. Sin embargo, si los productos de venta libre no hacen la diferencia, o si el acné es particularmente severo, es importante consultar a un médico sobre los próximos pasos.
«Si tiene problemas con los brotes persistentes que no mejoran con los tratamientos de venta libre, es importante que busque la ayuda de su médico de cabecera», dice el Dr. Maruthappu. «Hay tantos tratamientos disponibles y podemos ayudarlo a recuperar su piel». control. Es particularmente importante que busque ayuda si el acné está afectando su estado de ánimo o dejando cicatrices».
De lo contrario, el Dr. Sam Bunting dice que tanto el acné del cuello como el del pecho (se abre en una pestaña nueva) debe ser tratado con el mismo enfoque, pero [these areas] a menudo puede ser más propenso a la sensibilidad y la irritación. me encanta el acido azelaico (se abre en una pestaña nueva) para estas áreas, ya que es antiinflamatorio y limpia los poros. También ayuda a combatir las marcas posteriores al acné.» Otros ingredientes que nuestros expertos recomiendan que esté atento son el ácido salicílico, la niacinamida, los retinoides y el peróxido de benzoilo.
Además de optimizar su rutina de cuidado de la piel para el acné. (se abre en una pestaña nueva), también hay algunos factores de estilo de vida a considerar. “El impacto de la funda de su almohada es relativamente leve en el gran esquema del acné”, dice el Dr. Alexis Granite, dermatólogo consultor de cerave (se abre en una pestaña nueva). “Sin embargo, las células muertas de la piel, el aceite de la piel (sebo), los microbios, el maquillaje, el pelo de las mascotas e incluso la saliva del babeo pueden acumularse en las fundas de las almohadas, por lo que es una buena idea cambiarlas regularmente. Sugeriría una o dos veces por semana”.
También es importante ducharse lo antes posible después del ejercicio, ya que el sudor puede exacerbar el acné. “Asegúrese de limpiar su piel después de hacer ejercicio con algo como CeraVe Blemish Control Cleanser, que está formulado con una tecnología de absorción de aceite que utiliza Hectorite Clay para eliminar la suciedad y el exceso de grasa y minimizar el brillo”, agrega el Dr. Granite. A continuación hay algunos otros productos que recomendamos comprar para ayudar con el acné del cuello.
Los mejores productos para el cuidado de la piel para el acné del cuello.
Aquí en Marie Claire, contamos con un equipo completo de editores de belleza expertos con diferentes tipos de piel. No hace falta decir que algunos de nosotros, en un momento u otro, hemos experimentado episodios de acné en el cuello. A continuación se muestra una edición de los productos para el cuidado de la piel a los que hemos recurrido regularmente a lo largo de los años para ayudar a tratarla, junto con productos que algunos de nuestros expertos en piel siempre recomiendan.
Tratamiento localizado de alivio rápido de Murad
Murad fabrica excelentes productos para las imperfecciones, incluido este tratamiento específico con ácido salicílico al 2 % que calma las imperfecciones, ideal para una aplicación precisa en el cuello o la espalda. Parece caro para su pequeño tamaño, pero solo necesita usar un poco de este potente gel a la vez, por lo que le durará bien.
Limpiador para el control de imperfecciones de CeraVe
Según lo recomendado tanto por el Dr. Maruthappu como por el Dr. Granite, CeraVe lanzó recientemente su gama Blemish Control en el Reino Unido, que incluye este limpiador formulado con ácido salicílico y niacinamida. (se abre en una pestaña nueva) para ayudar a calmar y aclarar la piel propensa a las imperfecciones. Si tiene más problemas con el acné en el cuerpo que en la cara, busque el SA Cleanser de la marca.
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Suero impecable y brillante del Dr. Sam
El Dr. Bunting, que contiene ácido azelaico, recomienda su suero Flawless Brightly para combatir las imperfecciones tanto en el cuello como en el pecho. También contiene vitamina C, niacinamida y bakucihol. (se abre en una pestaña nueva) con una textura ligera que se hunde en la piel con facilidad.
Spray Corporal Clarificante de Murad
Recomendado por la consultora dermatóloga Dra. Anjali Mahto, este spray corporal fácil de usar es excelente si tienes problemas con el acné en la espalda que también se extiende hasta la nuca. Ideal para áreas más grandes, contiene ácidos salicílico y glicólico, así como alantoína para calmar la irritación.