Valerie Bertinelli Se siente orgullosa de su cuerpo y quiere que el mundo lo sepa.
Bertinelli, de 64 años, recurrió a las redes sociales el martes 3 de diciembre para compartir una selfie en el espejo de su figura en bikini. Luciendo tonificada con un bikini blanco y negro mientras ofrecía una leve sonrisa a la cámara, la alumna de Food Network tomó la foto. Instagram disparó justo antes de intentar colorear sus raíces.
«En algún momento hablaré de la locura por la que ha pasado mi cuerpo este año», subtituló la sincera imagen. «Pero ahora mismo cada parte de mí, arrugada y flácida, siente aceptación y simple aprecio por estar parada frente a un espejo en el baño de un hotel en el centro de Manhattan, lista para colorear mis raíces un lunes por la noche».
La publicación llegó pocos días después de que la famosa chef compartiera a través de Instagram Stories que se había caído y se había lesionado la rodilla. «Sigo teniendo las rodillas de un niño de 9 años porque me caigo con demasiada frecuencia de lo que es cómodo para alguien de mi edad real», subtituló Bertinelli en su publicación del viernes 29 de noviembre.
Bertinelli ha documentado muchas reflexiones importantes el año pasado, así como importantes actualizaciones de salud, incluida su lucha contra la ansiedad.
El domingo 17 de noviembre, Bertinelli subió un clip de su mano temblando, acompañando el video con una valiente explicación. “Así que no sé si se puede ver en este video (y mi corazón todavía late un poco rápido mientras escribo esto) que hoy tuve un ataque de ansiedad realmente fuerte. No he tenido uno como este en mucho, mucho tiempo”, subtituló el video. “Hace unas horas, estaba llorando incontrolablemente y sentía como si el corazón se me saliera del pecho. No podía dejar de temblar”.
Bertinelli continuó: “Quiero compartirlo porque estoy bastante seguro de que no soy el único aquí que ha experimentado esto. Afortunadamente, estos ataques se han vuelto mucho menos frecuentes, por lo que este me tomó un poco por sorpresa hoy. Este es el efecto posterior. Mientras estoy pasando por el ataque real (jajaja, ataque es una palabra muy apropiada. Mi cuerpo y mi mente se sienten como si estuvieran realmente bajo ataque 😅)”.
Añadió que su cerebro estaba “pensando demasiado y catastrofizando” durante estos ataques, lo que hace que su cuerpo se “acelere”, y señaló que “no tiene control”.
Menos de un mes antes, Bertinelli también compartió una dramática lesión en su brazo, etiquetándose a sí misma como torpe en la leyenda de Instagram de la foto. “Pediría una prestación por condiciones de vida peligrosas, pero fue mi maldita culpa”, escribió para acompañar la publicación del 30 de octubre. “He estado trabajando en un nuevo proyecto realmente divertido del que no puedo esperar para contarles y esto es lo que sucede cuando literalmente tropiezas con la esquina de un escenario y caes de culo frente al equipo. Y todo el público”.